想避免手足癣。是要保持手和足皮肤的干燥，手上要尽量少接触水，脚上尽量穿透气的鞋袜，在夏天出汗多或运动过后，要及时的洗脚换上透气干爽的鞋袜。稍微严重一点的，可使用一些外用的药物抗真菌的药物进行治疗，这种抗真菌药物的治疗要每天坚持使用，并且使用三到四周，会缓解症状，并且减少它的复发。
足癣因接触传染而发病，所以它的预防关键在于注意个人卫生，不穿公用拖鞋，不用公用手巾，经常清洗手足，保持手足的合理湿度。脚痒时，用热水烫脚的习惯不可取，因其容易扩散癣症，甚至引发淋巴管炎。闷热潮湿的夏季，雨水较多，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。
抗炎治疗，一旦明确手部患有真菌感染，则应及时予以治疗，以免皮损范围继续扩大或演变成慢性。注重手部护理，发生皲裂前，应经常外搽油脂和防裂膏，护手霜等，加强手部防护。减少外界刺激，手癣病人应避免用肥皂洗擦，尽量避免接触有刺激性的物质，如洗洁精，肥皂粉及其他化学产品等，养成戴防护手套劳作的习惯。
主要是抗真菌治疗，如果有渗出，先给予药物湿敷，然后再给予抗真菌的外用药膏，也可以考虑给予一些口服用药。手足癣的治好需要积极配合。配合性比较好的患者，一般手足癣治好的周期就比较短，像体弱多病病程较长的患者一般治疗起来相对比较困难一些。
手足癣多出现在手指、手掌、足跟、足跖部位，一些病情较为严重的还会有出血发生，一般会在疼痛的症状出现，且会有水疱发生，皮损会在角质层下，患病部位呈现空隙性的损害，内含较多的液体，而且表面会隆起，大小如米粒，带给朋友极多的困扰。
手足癣去医院皮肤科就诊。初步认为和真菌感染有关系，应该避免过度抓挠，多吃些富含维生素B族的食物，一般用药物治疗效果很好，也可口服药物进行治疗，具体剂量请遵医嘱。