宝宝睡不着主要考虑是缺钙，玩的太累影响的，白天注意不要跑的太多注意休息。去医院化验微量元素检查是否正常，平时注意多晒晒太阳促进钙的吸收，睡前注意不要吃太饱以免消化不良。
考虑是肚子里面有虫或者孩子缺乏什么营养元素如缺锌、铅中毒、缺铁等引起磨牙。还有一些生理性的因素比如孩子的出牙，牙齿还不是长得非常整齐，可能在睡觉的时候会出现磨牙的情况，在牙齿都出齐以后磨牙慢慢的就消失了。
小孩磨牙的原因有神经过度兴奋，由于白天儿童过于兴奋或过于疲劳，儿童入睡后，大脑皮质仍处于兴奋状态，导致磨牙，或者是睡前进食过多，使儿童入睡时消化系统仍处于工作状态，影响儿童的睡眠，从而引起磨牙。
宝宝晚上睡不踏实，有很多原因：首先，要创造安静舒适的睡眠环境，室内光线尽量柔和，空气新鲜，孩子晚餐不要吃得过饱或者没有吃饱，否则可以导致宝宝睡眠不踏实。其次，宝宝睡眠时衣服穿得过紧，也可能会导致睡眠不好，被子盖得过重也会导致。所以，在宝宝晚上睡眠时，尽量衣服穿得少些，被子不要过重。
孩子晚上爱哭闹，很有可能是由于孩子饥饿，或者是尿湿，也有可能是室温过高，所引起的身体不舒服。也有可能是由于体内缺少维生素，所以孩子会出现哭闹的症状。还有一些孩子出现了肠绞痛，也会引起夜间哭闹的情况。
小孩睡觉磨牙的原因有很多种，常见的有受到惊吓，或者体内缺锌、缺钙、缺乏其他微量元素，另外就是由于胃肠道消化不良，肠道不正常的收缩，同时还应该考虑是否有精神紧张、睡眠不足。
