这种药可以长期吃的，这是保健产品，可以改善关节，疼痛修复关节，有一定的辅助作用，如果有关节损伤的情况下，一定要及时的去医院做检查确诊病因对症治疗，不要盲目的服用一些保健品。
汤臣倍蛋白质粉适合缺乏蛋白质的人吃，适合体质差、抵抗力差者、特别是工作忙碌的上班族，可以用来补充营养。还适合体质差经常生病的人，适合经常疲倦、过度劳累、睡觉睡不醒、没精神的人。
人工膝关节置换术适合骨性关节炎，类风湿关节炎等疾病。人工膝关节置换术也叫人工膝关节表面置换术，是通过外科手术把膝关节表面的磨损的软骨去掉，套上一个金属关节，在两个金属关节间加上HDPE关节面，使关节活动和疼痛得到缓解。对于退行性骨关节炎、创伤性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、骨梗死、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等适用。
中年人跑步是否会损伤膝关节需要根据实际情况来判断。
中年人此时的机体功能有一定程度的退化，有膝关节的滑膜炎以及有关节软骨的损伤，也有膝盖的疼痛，一般不会有什么特别的表现。在此期间可以进行跑步，不过在此期间要尽量不要跑得太急，以免路面太过崎岖，在运动的环境中要尽量不要太湿和冰凉，按照科学的跑步方式，通常不会伤害膝关节，反而有利于膝关节的机能，增强膝关节的关节囊和韧带的强度。中年男人在奔跑的过程中，由于受到了很大的创伤，或是剧烈的运动，都会造成关节的损坏，从而造成关节的软骨受损，从而引起半月板和韧带的损伤。
高血压的诊断是：18周岁以上的成人，其收缩压在140mmHg以上，舒张压在90mmHg以上，而在正常范围内，其收缩压在120mmHg以下，而舒张压在80mmHg以下，而在80mmHg以下的情况下，血压的正常范围为120mmHg~139mmHg或者舒张压为80~89mmHg。
高血压要注意节食、少吃盐、戒酒、减肥、心理减压、使用抗血压药。
中年人的正常血压是收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。目前我国规定的高血压是非同日、多次、安静状态下在诊室测得的血压:收缩压大于等于140mmHg，或者舒张压低压大于等于90mmHg。如果中年人的血压超过上述范围值，可能就不正常，应及时去医院做检查，明确具体的病因，并在医生指导下对症治疗，以免影响身体健康。
