总是有便意，却排不出来大便，可能和胃肠功能不好有关。可以多吃一些苹果，香蕉，梨，火龙果等水果，多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮、粗纤维食物，适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，以及含有微量元素，维生素丰富的杂粮类食物，这样能够促进肠道的蠕动，从而有利于防止便秘的发生。尤其可以适当的多摄入蜂蜜，香蕉等食物，具有很好的润肠通便作用。
痔疮的病人如果急性期出现了痔黏膜的充血水肿以及肛周的急性感染，病人会有明显的里急后重感，肛周疼痛，反复有排便的感觉，甚至还会出现发热，由于齿轮线下方是属于体神经支配的区域，对疼痛的刺激比较敏感，所以说痔疮病人应该格外的注意肛周的卫生，坚持每天进行清洗和坐浴，反复的发作没有好转，应该及时选择手术治疗。
直肠脱垂大多与不良生活饮食习惯和便秘有关，是直肠黏膜下的支持组织松弛造成的，可以采取手术的方法治疗。直肠脱垂手术治疗后要注意休息，不要久坐和久蹲，多做提肛运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物。
直肠黏膜脱垂手术后的复发情况，要根据本身的体质，饮食，生活习惯，排便习惯等有关系，也要根据自己的手术方式有关，术后要锻炼提肛运动，坚持每次做30次左右，一天做4到5次，能够有效的锻炼肛门括约肌的功能。
直肠黏膜脱垂手术后的复发情况，要根据本身的体质，饮食，生活习惯，排便习惯等有关系，也要根据自己的手术方式有关，术后要锻炼提肛运动，坚持每次做30次左右，一天做4到5次，能够有效的锻炼肛门括约肌的功能。
直肠黏膜脱垂手术后的复发情况，要根据本身的体质，饮食，生活习惯，排便习惯等有关系，也要根据自己的手术方式有关，术后要锻炼提肛运动，坚持每次做30次左右，一天做4到5次，能够有效的锻炼肛门括约肌的功能。