月经期间腰痛吃什么食物可以缓解

会员11050416 26 已回复
月经期间腰痛吃什么食物可以缓解
医生回答 共15条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李姝凤 河北省人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 60878
病情分析: 经期腰痛被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。 不过也要看疼痛程度,一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。不太清楚您的具体情况,您自己观察一下吧,不放心的话,建议到正规医院检查一下,明确病因,对症治疗。
有用0
关注
闫珊珊 沧州市人民医院 内科 三级甲等
擅长:擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
已帮助用户: 59556
病情分析: 你好 你的情况考虑是经前期紧张综合征,与全内雌激素/孕激素的比值升高有关,解决此症状首先要解除精神上的紧张与思想上的负担,坦然地对待月 经来潮,尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激,饮食要少盐,生活要 有规律,多参加一些文娱和体育活动,就可使症状明显减轻甚至消失。对于症状比较严重的, 可在医生指导下,服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。
有用0
关注
纪学慧 山东中医药大学附属医院 内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 16945
病情分析: 您好,考虑是痛经,是由于气滞血瘀引起的,建议您饮食上忌食寒凉刺激性食物,多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,缓解疼痛。摄取足够的蛋白质。多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质。
有用0
关注
高雅 河北省沧州中心医院 内科 三级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
已帮助用户: 85804

意见建议:您好!如果临近月经来潮之前或经行初期,伴有轻微的小腹胀痛或腰部酸痛,或乳房轻微作胀,或情绪不太稳定等现象,但不影响工作与生活,月经来潮后或干净后便自然消失者,这是常有的生理现象,一般不需作任何治疗。
有用0
关注
杨占民 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:骨外科疾病,普外科疾病
已帮助用户: 8261
病情分析: 你好:经期腰痛被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。不过也要看疼痛程度,如果严重,考虑是有妇科疾病引起的可能。可以吃一些热的食物,忌辛辣凉即可。
有用0
关注
王维东 江苏省人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:常见妇科炎症,肿瘤
已帮助用户: 195453
病情分析: 痛经是常见症状,一般都疼,如果比较严重的话,要去医院做个b超看看,排除一下子宫内膜异位之类的妇科疾病。如果是原发性痛经,可以用点芬必得吃吃
有用0
关注
王海青 主治医师 威县人民医院 妇产科 二级甲等
擅长:高血压,心脏病,妇科疾病
已帮助用户: 31467
病情分析: 你好,考虑是宫寒,建议你月经期间不要 着凉,不吃生食,不喝生水,让腹部发暖等等, 药物治疗有:.1、当归:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。   2、阿胶:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣,放在干净的碗中,放在微波炉中用高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可。3、益母草:把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内,水开后改用小火煮2小时,放盐,然后就可以饮用了。
有用0
李汾汝 山东107医院 内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 149951
病情分析: 月经期间腰痛的话可能是妇科炎症导致的,如盆腔炎,建议最好去医院产检看看,确诊的话可以考虑吃妇炎康治疗试试的,不要吃辛辣刺激的食物为好
有用0
关注
赵跃成 梨园屯卫生院 中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
已帮助用户: 309943
病情分析: 这种情况可以使用益母草煮鸡蛋,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服。建议:月经期间保持心情舒畅,多喝点红糖水,找中医系统调理下。祝你早日恢复健康!
有用0
关注
李贤 药师 内丘市人民医院 药品保健品
擅长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,...
已帮助用户: 97495
指导意见:疼痛症状是由于胎儿造成子宫过大造成的压迫神经的症状注意休息就可以的,是妊娠晚期最常见的症状,严密观察及时发现先兆临产,必要时积极到医院就诊
有用0
关注
易观秀 护士 顺德容桂梁精勤门诊 内科
擅长:内科、消化内科
已帮助用户: 50925
病情分析: 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
有用0
关注
杜宪 河北医科大学 妇产科
擅长:妇科、
已帮助用户: 13557
病情分析: 你好,经期腰痛被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。不过也要看疼痛程度,如果严重,考虑是有妇科疾病引起的可能。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。如果疼痛严重建议到正规医院检查一下,以对症治疗
有用0
医生 医生会员 妇产科
擅长:妇科一些常见的疾病
已帮助用户: 5728
病情分析: 应避免剧烈的体育运动,以防流血过多.一般说来,经期进行一些缓和的,运动量不大的体育运动,可以促进盆腔血液循环,使经血畅流,如果激烈运动会使盆腔血液流速加快,造成经血不容易干净,经血量增多.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用
有用0
关注
燕路军 广宗人民医院 内科
擅长:糖尿病 心血管病
已帮助用户: 41329
病情分析: 你好,上述的疼痛症状是由于胎儿造成子宫过大造成的压迫神经的症状注意休息就可以的,是妊娠晚期最常见的症状,严密观察及时发现先兆临产,必要时积极到医院就诊
有用0
贺亚静 北京中医药大学
擅长:日常疑难杂症
已帮助用户: 513

意见建议:补肾补血的食物,可防月经期腰酸,
如红枣\腰果\板栗……
牛奶也可以喝,最好加红糖冲。
有用0
相关问答

经期要注意休息保暖,别受凉,用热水袋敷腰部缓解疼痛,可以多按摩,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,睡硬板床,不吃生冷凉性辛辣刺激性食物,用一些相应的药物,严重去医院治疗。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

月经肚子疼,腰痛可以吃一些活血化瘀的药物进行治疗,局部热敷腹部以避免感冒,少吃辛辣刺激的饮食,不能碰冷水,也不能喝饮料,注意生活的调理,喝热水也可以热水泡脚,对痛经也有一定的缓解作用。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

病情分析: 你好,考虑是宫寒,建议你月经期间不要 着凉,不吃生食,不喝生水,让腹部发暖等等, 药物治疗有:.1、当归:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。   2、阿胶:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣,放在干净的碗中,放在微波炉中用高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可。3、益母草:把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内,水开后改用小火煮2小时,放盐,然后就可以饮用了。

王海青 主治医师 妇产科 威县人民医院 已帮助用户:31467
擅长:高血压,心脏病,妇科疾病

病情分析:你好,月经期间腰疼是痛经的症状之一,痛经来袭,经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
意见建议:在饮食方面注意:1、要多喝牛奶:在每天晚上睡觉前喝一杯牛奶加一点蜂蜜,可以有效预防及防治痛经。2、要多吃香蕉,因为香蕉中含有丰富的维生素,对于培养良好心情,减少痛经的精神痛苦,有一定的功效。痛经时可以多吃一些香蕉。3、在日常饮食中要注意饮食平衡,不要吃甜、咸的食物,要多吃蔬菜、水果。4、要经期不要喝茶、咖啡等刺激性的饮品或食品。5、在经前,不要吃冰淇淋、辣椒等过冷、过酸、过辣的刺激性食物。 痛经对女性的危害还是蛮大的,女性一定要认真对待,出现了此病的症状一定要及时的上专业医院进行诊治。

医生 已帮助用户:5437
擅长:

你好朋友,作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻-般不需要治疗.但一些妇科疾病,如:子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.正常月经周期是21-35天,平均28天.月经受多种因素影响,提前或延迟一周也属于正常.建议先做详细检查,对症治疗.顺祝健康!

张华 医师 内科 威县高公庄乡卫生院 已帮助用户:269809
擅长:消化疾病,心脑血管

问题分析:你好,经期腰痛被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。不过也要看疼痛程度,如果严重,考虑是有妇科疾病引起的可能。
意见建议:如果疼痛严重建议到正规医院检查一下,以对症治疗的,祝健康。

任素翠 主任护师 妇产科 威县县医院 已帮助用户:0
擅长:产后风,产后出血,产后缺乳,产后脱发