肥胖的人如果想要瘦下来，通常可以选择吸脂手术的方法。吸脂手术一般是采取外科手术的方法，然后在身体比较肥胖的地方做一个切口，并且将吸脂器插入到皮下脂肪层，然后利用电动负压的吸力，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到快速减肥瘦身的效果。但尽量不要一次性吸脂过多。
肥胖患者只要进行适当的治疗就能减肥。
首先要注意控制好自己的饮食，不要吃高热量、高脂肪、高糖的食品，要吃一些比较清淡的东西，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，要吃一些少吃的东西。还有就是要经常锻炼，要长期坚持运动，可以通过慢跑、游泳、登山、骑自行车等方式来减肥。必要时，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用合适的药物来治疗。
不会消失，肥胖纹瘦了慢慢减退，但是不能完全消失。肥胖求美者的弹性还有纤维弹性普遍较差，脂肪堆积会破坏弹性纤维，称为肥胖纹。也就是弹性纤维破裂，会形成弹性印记，尤其是在腹部。皮肤的弹性纤维破裂，会有色差，但是这种色差，也就是肥胖纹是无法消失的，平时要多休息，多运动。目前可以用激光等办法去改善，可以通过治疗使肥胖纹不太明显，常用的有点阵激光，还有等离子术等办法去治疗。
瘦了以后也不会消失，但是颜色会变慢慢变淡。肥胖纹跟妊娠纹一个道理，是不会消失的，在发胖的时候，尽量控制好不要胖得速度太快。现在很多人都因为吃激素的原因，突然间发胖了，腿上会有薄薄的透明的肥纹，这些是很难消失的，最多只能减轻点。肥胖纹消失，需要很长时间的治疗，所以要通过锻炼来消灭肥胖纹，瘦了之后肥胖纹就会消失，一般会采取埋线、刮除多余脂肪的方式来消除肥胖纹，然后通过局部刮擦经络，使经络阻塞。平时要多休息，多运动，跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉。
吃激素肥胖一般是可以打瘦脸针，而且能够起到不错的效果。瘦脸针中包含主要的成分是肉毒素，通过使用注射器注射到皮肤内，能够有效的阻断神经与肌肉之间的营养传递，从而可以使肌肉进行萎缩，达到改善激素肥胖脸的效果，能够使脸部的形象更加美观，平时还要注意养成良好的生活习惯，避免使用激素类的食物。
人瘦了肥胖纹可能会消失，但需要很长一段时间。肥胖纹主要是身体过于肥胖使皮肤内弹性纤维断裂从而导致的，随着身体变瘦会得到改善，但不能彻底的去除肥胖纹。患者可以到医院通过激光的方法来去除肥胖纹，有很好的效果，主要是通过激光特定的波长刺激受损的胶原层，从而产生新的胶质层填平，因胶原减少，而出现褶皱的皮肤同时加热真皮层组织，使真皮层增厚，达到去除肥胖纹的效果。患者最好选择到当地正规的医院进行操作，这样可以保证手术的安全性，能达到更好的效果。
