想咨询有关减肥方面的

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请问什么牌子的减肥药效果好副作用少,除了吃药还有什么有效快速的减肥法?我想减50斤可以穿婚纱,就在下半年,可时间有点短,想寻找快速有效的减肥法让自己瘦下来,,,运动怕坚持不了
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生23
擅长:全科
营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥,应重点注意营养均衡。请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点,对你减肥会有所帮助。
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相关问答

月经不调与服用减肥药有一定的关系。
减肥药是具有减肥瘦身作用的药品,减肥药中含有较多的激素,可能会影响机体内的激素水平,导致内分泌失调,从而导致月经不调。建议不要再吃减肥药,及时去医院妇科检查,可以口服一些调理经期的药。如果要减肥,可以通过运动和控制饮食来实现,可以在日常生活中多做一些运动,促进身体的脂肪燃烧。同时避免吃高脂肪高热量的食品,比如汉堡,热狗,奶酪等。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

出汗和减肥没有关系。
出汗是体液从毛孔中排出的一种现象,通常是为了降温或降低体温,或是将身体中的毒素排泄出去,并不能达到减肥的目的。在临床上,有些药品能使人出汗,却不能达到减肥的目的。要想减肥,可以通过控制饮食和运动来减少脂肪,同时要注意控制饮食,减少摄入碳水化合物,多摄入纤维素和谷类,多吃高蛋白的食物。可以进行有氧运动,如跑步、打球等,有助于减轻体重。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

两月没来月经跟减肥可能是有一定关联性的,现在月经不调,跟身体发育也有一定的关联性,近一段时间不要一天节食减肥,可以采取适当的增加运动量,来达到瘦身减肥的目的,另外也不要吃过于生冷的食物。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

肥胖症减肥可以从运动和饮食调节两方面入手。
通过提高身体能量消耗来减肥的一种科学而有效的减肥方式,在所有的体育项目中,耐力运动对人体的脂肪代谢起到了很好的作用。还需要通过调整脂肪代谢来控制自己的体重,注意合理的节食,平时要注意多吃一些蔬菜和水果,多喝水。
如果患者想要快速瘦身,可以进行吸脂术,但价格比较贵。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

在骨折期间不可能减肥,因为它在骨折期间需要营养。在骨折期间多吃大骨头饮食,吃骨头,吃健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,少吃辛辣刺激性食物。在治疗期间,要多注意各方面的问题。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在饮食当中,膳食平衡是通过饮食来控制能量的摄入。吃新鲜的蔬菜、水果,这是每天都必须的;米饭、面条,以及肉类,都是必须的,关键是看吃的多少的问题。在吃的肉类当中,尽量多吃鱼和鸡。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。