预防乳腺炎应保持乳房清洁，防止细菌感染，而且要养成自我按摩乳房的习惯，少吃有刺激性的食物，防止乳汁瘀积，在产后要尽早的进行哺乳，哺乳前要热敷乳房，这样才可以让乳汁通畅，如果宝宝的吸允能力不好或者是乳汁不多的产妇要用吸奶器吸尽乳汁。
乳腺炎需要忌口。患了乳腺癌应当以清淡饮食为主，避免进食辛辣刺激性的食物，并且要保持生活作息规律，避免劳累，避免熬夜，保持心情舒畅。并且要系统的抗感染治疗，必要时行手术治疗。
乳腺炎不忌醋，可以分为急性化脓性乳腺炎，浆液细胞性乳腺炎，是因为乳汁淤积并伴有感染所致。表现为高热寒战，乳房疼痛，早期可以通过，手法排乳，中药治疗，严重者则需要切开引流。此时应该是清流质饮食，禁食辛辣刺激的食物。
是一种病因不明确的非细菌性乳腺炎，表现为乳腺有肿块，有脓肿，但是不发热，白细胞不高，反复切开引流伤口不愈合。有经验的B超相关人员可以诊断浆细胞性乳腺炎。治疗上比较困难，没有经验的相关人员处理浆细胞性乳腺炎，往往效果不佳，严重的要切除乳腺，所以对于浆细胞性乳腺炎，要找有经验的相关人员看。
乳腺炎会出现乳房肿痛，还有肿块的问题，还会反复发烧等一些情况的，乳腺炎多发生于哺乳期的妇女，应该吃一些消炎药物或者是住院打点滴等药物。平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的带刺激性的食物。