一般来说，服用当归是不会引起失眠的。
如果失眠有可能是其他原因所致。当归能补血活血，还能润肠通便，从而预防和改善便秘。还可用于痔疮的辅助治疗，改善气血不足而引起的失眠。如果服用当归后出现失眠症状，可能是精神压力过大或环境因素所致，要学会放松压力，改善不良的睡眠环境。除非个人原因对这类当归特别敏感，或者因为当归能刺激患者的心理层面，有一定的意义，一般来说，不引起失眠症状的当归引起的失眠，可以用一些镇静类的中药治疗。
当归建中汤，当归四两，桂枝三两，芍药六两，生姜三两，甘草二两，大枣十二枚，具有温补气血，缓急止痛功效，主治产后虚羸不足，腹中隐痛不已，吸少气，或小腹拘急挛痛引腰背，不能饮食者。
当归红枣茶有可以补气血两虚效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。注意休息不要熬夜劳累过度。还可以多吃蔬菜水果，多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉大枣桂圆有辅助治疗效果很好。
孕妇是不可以吃当归炖汤的。
孕妇不能食用当归炖汤，是因为当归含有活血化瘀的效果。孕妇食用当归后可能会导致孕妇产生先兆性流产的情况，所以孕妇最好不要在怀孕期间中食用当归炖的汤，避免导致出现先兆性流产的情况。孕妇在怀孕期间的饮食以清淡为主，少吃生冷辛辣刺激的食物，避免误食活血化瘀类的食材和药物，可以进行适量的运动。
怀孕期间一般不能食用当归，可以适当的食用党参。
1.当归：当归是一种具有补血调经、活血止痛、润肠通便的中药。当归是一种活血的药物，如果怀孕的话，会增加流产的几率。
2.党参:党参是一种能够补脾益肺、生津养血的中药，对于虚寒证是非常有效的。怀孕期间多吃一些，有增强食欲、缓解疲劳、补中益气、防止妊娠期高血压的作用，因此，对党参不敏感的孕妇可以多吃一些。