告别失眠和折磨的方法如下：
1.睡觉前先洗澡，使身体放松。因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡觉前洗澡要养成习惯。
2.睡觉前保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事可以留到明天讨论。
3.睡觉前一小时要远离电视。因为电视画面闪烁的光刺激神经，影响睡眠。
4.深呼吸，听节奏缓慢而不激动的音乐或歌曲，根据音乐节奏舒缓混乱的心情。
夏季高温、高湿环境中，空气中的致敏原以及细菌滋生，也是湿疹皮肤病容易复发，皮肤病等过敏性皮肤病的高发季节，平时在吃东西护理等方面要多注意些，用温清水清洁，使用滋润防过敏的护肤品修复。避免过度搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。可以多吃清热解毒食物，新鲜果蔬，降低皮肤敏感度。
躁郁症患者指轻度躁狂和抑郁患者，经常只折磨亲人是因躁郁症患者自知力和意识较清醒，也就是患者有一定的对自己和对他人的辨别能力。患者可能明确知道在自己疾病状态下，亲人不会对自己采取过分的批评、责骂、甚至殴打。
肝硬化尚无特效方法治疗肝硬化，但是可以延缓或阻止肝脏的进一步损伤和恶化，慢性肝炎，酒精肝和脂肪肝也要积极配合治疗，预防其它并发症感染，一些肝硬化腹水，肝脑病或腹膜炎等。可以应用保肝药物治疗，比如三磷酸腺苷(ATP)或者肌苷等。定期肝功能和彩超检查。
如果结肠淋巴瘤可以在早期手术治疗，一些可以结合化疗继续存活数十年，但如果是晚期，如果本身悲观消极，他们很快就会死亡。因此，这个问题不利于给你具体的结果。总之，病人的心理、体质、营养和正确的治疗措施至关重要。
脚气可以通过药物等办法治疗，具体分析如下：
脚气是一种传染性的皮肤病，主要是由真菌感染所致，一般都是通过药物杀死真菌的方式来治疗，在进行药物治疗的时候，一定要做好消毒工作，用过的鞋袜、鞋垫、脚布、洗脚盆、厕所地面等都要进行清洗和消毒。彻底杀死细菌，防止细菌再受感染。脚气的治疗主要是外用药物，常用的药物有盐酸特比奈芬乳膏、卢立康唑乳膏、盐酸布替奈芬乳膏等。