一般情况下，吃枸杞、蔬菜等可能是排肝毒最有效的方法，具体内容如下：
肝脏是人体排毒最多的地方，肝功能差会对人的身体造成很大的伤害，需要注意饮食来帮助肝排毒。例如枸杞可以泡在水中，经常饮用，可以滋养肝肾，促进肝脏的排毒。平时多食用一些蔬菜，能够起到很好的保护肝脏和排毒的功效，例如：菠菜、大头菜、胡萝卜、苦瓜、黄瓜等。日常生活中要多饮用一些水，可以帮助身体的代谢，降低身体中的毒素。
夏天天气炎热，身上容易出现痱子，可能会引起皮肤瘙痒。可以使用藿香正气水擦身体、金银花煮水擦洗、炉甘石洗剂涂抹、扑痱子粉等方法祛除痱子。
1.用藿香正气水擦身体，将藿香正气水与适量的凉开水或者生理盐水稀释，将药涂抹在患处，治疗效果快。
2.金银花煮水擦洗，将金银花用水煮出汁，擦洗身体，可以有效去除痱子，并且不容易过敏。
3.炉甘石洗剂涂抹，止痒又祛痱，效果很好。
4.扑痱子粉，用爽身粉在洗澡后涂抹，可以使皮肤干燥，减少细菌滋生，防止汗液与衣服摩擦而产生痱子，同时可以止痒。
一般没有治疗孕吐最有效的方法，通常可以通过调整饮食、使用药物等方式缓解，具体分析如下：
孕吐是早孕反应，早期孕吐占60%-70%。建议患者饮食清淡，多吃易消化食物，避免药物治疗。如果孕吐严重，不能喝水，尿常规化验如果尿酮体呈阳性，应住院治疗，禁食水，每日补液3000毫升，尿量保持1500毫升左右，调整电解质，肌肉注射维生素B1，预防Wernicke脑病。
感冒头疼可以通过喝药等方法有效。感冒头疼最快有效的方法如下：
一、要承认感冒头痛最好的办法就是输液，而普通的感冒头痛就不用打针，因为在医院里打针都要先挂个号，没有药房那么方便。
二、普通的感冒和头痛，芬必得，泰克，这些西药，都会起到很好的作用。
三、假如家里方便，首先可以用大量的开水、姜水等来排出大量汗水。如果患者经常吃药的话，会产生很大的抗药性，所以要多做运动，服用一些中药来提高免疫力。
补气血没有最有效的方法，但患者可以采用以下方法进行治疗：
患者可以吃动物肝脏、鱼虾等补气血的食物，还可以多吃一些鸡蛋，红枣，红糖，这些食物中含有丰富的维生素，可以起到补气血的作用。
另外，充足的休息和睡眠也能起到一定的作用，一般休息好的时候，气血就会好很多。同时，患者还要加强锻炼，增强体质，多吃蔬菜水果，补充身体中的微量元素，增强免疫力。
治疗咳嗽化痰的方法大多是消炎、止咳、化痰。如果是慢性咽炎引起的咳嗽咳痰，可采用雾化疗法，如地塞米松、胰凝乳蛋白酶雾化吸入，可增加局部炎症药物的吸收，迅速缓解症状。如果咳嗽是由下呼吸道感染、咳痰或痰多引起的，可抽血做血常规检查，C反应蛋白、降钙素原检查，根据结果给予全身抗生素抗感染治疗。发病期间要注意清淡饮食，不抽烟不喝酒，不熬夜，多注意休息。