不知道是否有便秘的情况，建议可以调整饮食，多食用粗纤维含量高的食物，保证大便通畅，必要时就诊于肛肠科，行专科检查。当患了直肠炎、痢疾、溃疡性结肠炎时，病情越重，下坠感越明显，与此同时，会出现大便次数增多及脓血便。
肛门下垂，通常是由于腹泻引起的，想大便的感觉，多吃蔬菜和水果，保持大便畅通。一般不需要手术的，建议保守治疗，建议注意饮食，外涂痔疮膏，消炎治疗，注意休息，避免熬夜，避免过度工作，避免吸烟和饮酒。
孕晚期阴部坠胀是正常的，因为这样剖可能是胎儿已经开始入盆造成的，如果只是胀，没有痛的感觉就是正常的，这是正常的妊娠期表现，平时应该多吃有营养的东西，多活动，如果出现出血或疼痛，及早去正规医院妇产科检查一下。
属于痔疮造成的症状，可以适当服用药物再配合维生素一块治疗，出现痔疮后，应积极治疗比较好。平时注意保持大便通畅，避免辛辣刺激容易上火的食物就可以了，局部也可以应用药膏效果会更好。
可以引起肛门下坠的疾病有很多，肛门直肠周围感染，尤其是肛提肌以上的高位脓肿在盆腔底部占位膨胀刺激周围神经组织引起的。脱肛，肛门里面的组织脱到肛门外面。或者是直肠炎所引起的。
肛门坠胀感最常见的就是痔疮所导致，尤其是在急性发作期，环状内痔坠胀感更加明显，还会伴有发热，而痔疮的形成和习惯性的便秘相关，是由于反复的发作影响到了直肠肛周的静脉血回流，导致血液淤积形成出现了局部的静脉团、静脉窦，甚至有血栓栓子形成。