老人吃枸杞好,但是有高血压要适量吃枸杞。吃枸杞可以帮助降低血清胆固醇和三酰甘油含量,可以防止动脉硬化,适合高血压和冠心病的病人。枸杞子对血糖、血脂均有降低作用。
可以喝,对病情没有影响,不会加重前列腺的病情。枸杞茶,有滋补肾阴的作用,适当的喝,对人体有好处。保持有规律的生活习惯,注意休息,避免劳累,不要抽烟,不要喝酒,少吃辛辣刺激食物,少吃生冷油腻食物,多喝开水,多吃蔬菜,水果,瘦肉等食物。
低血糖的人可以吃枸杞,但低血糖往往是高血糖的反应,所以您还应该查下餐后两小时血糖,除外糖代谢不正常时常低血糖的人要加强营养,不能挨饿,没有什么不能吃的。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心里发慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神的状态不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
可以吃枸杞的,枸杞有补气养血的作用,适量的吃一些,应该不会影响到患者的血压的。高血压的患者首先就是低盐饮食,因为吃得过咸可能会导致血压的升高,稳定情绪,保证自己的睡眠质量,这些都是有利于血压的,并且定期检测血压的变化,必要的时候口服药物控制。也是一种植物,也是一种水果,本身有一定的补肾作用,是一种很好的营养品,富含有维生素c患有高血压完全是可以应用的,本身来说没有什么特别的限制,正常的服用就行,一天20克左右,或者是吃新鲜的。
怀孕期间吃枸杞对孕妇有很好的补血作用,但是不要过量。因为枸杞还具有活血的功效,过量食用容易出现流鼻血等状况的发生,反而不利于孕妇的健康。另外,枸杞是散热食物,对于胃寒的孕妇不要食用枸杞,会刺激胃部不适。