晚上睡醒一觉,醒来全身是汗,是典型的盗汗。这类患者常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
肺癌不会出现盗汗的症状,但是可以出现冒虚汗的情况,盗汗的症状多见于肺结核疾病的可能性,如果检查存在肺部病变,则是需要做个结核菌素试验从而排除肺结核的可能性。
失眠盗汗可以从以下两个方面缓解:
1.每天吃两个猕猴桃,睡眠质量会提高40%。猕猴桃含有丰富的钙、镁和维生素c,有助于神经递质的合成和传递。另外,水果中含有罕见的钙,具有保持感情恒定、抑制交感神经的作用。
2.五味子浸水可促进睡眠,提高睡眠质量。主要五味子浸水简单方便,适合工作繁忙的人。如果做汤的时间不够的话,推荐这个方法。五味子和枸杞每天放入保温杯中,随时冲泡就可以喝了。
夜间盗汗主要是由于气虚或者阴虚造成的表现。如果是气虚,主要是血管扩张功能减弱出现的临床盗汗表现。如果是心阴、气阴两虚,也会出现盗汗,同时伴有心悸、少寐等临床表现症状。
孩子盗汗很有可能与体内缺少微量元素,有一定的关联,这时要给孩子补充钙质,因为体内缺钙很容易导致盗汗的发生。可以进行按摩,缓解盗汗症状。孩子的汗腺是比较发达的,而且新陈代谢的速度也比较快,容易出汗,在孩子睡觉的时候,不要穿得过多或者是盖的太厚。