感冒对身体是没有好处的，如果感冒比较严重并伴随并发症时可能会对身体造成一定的损伤，甚至会出现后遗症的症状。对于轻型的感冒对人体是没有危害，反而感冒可以促进人体的免疫系统，从而提高自身免疫力，在短时间内提升患者对感冒的免疫力。感冒的患者要注意保持充足的休息，可以适当的增加饮水量，保持空气的流通，有利于感冒的恢复。
经常睡觉，对身体也没有太大的好处，因为这样不良的生活规律是不好的，可能是过度的睡眠身体缺乏锻炼引起机能下降的情况的，适当的可能是需要适当的控制睡眠，及时加强身体锻炼应该是比较好缓解的情况的。
早晨吃生姜是有功效的，例如可以治疗鼻炎，或者肝病，以及预防感冒等等，可以很好的提高人体的免疫力，对病人有一定的好处，对女性是很好的，来月经的时候，吃生姜还可以缓解疼痛，所以，每天可以适量的吃生姜，应饭后再食用生姜，防止刺激。
一般情况下，电理疗对身体有好处，具体内容如下：
可以滋养血液，促进排泄，缓解疲倦。对治疗肩周炎、颈椎病等有一定的缓解作用；能够快速的燃烧油脂，将多余的油脂消耗干净，达到减肥的效果；还可以促进血液循环，促进代谢的物质快速的排泄，减少肝脏的压力。建议患者去正规的医院，在专业人士的手法下进行电理疗，有利于身体健康。
宝宝发热对身体有一定的好处。
发热会增强宝宝的免疫能力，提高免疫功能，从而在一定程度上增加宝宝的免疫力；其次能对某些病菌进行压制，高温能使病菌失去适宜的温度，对某些病菌具有一定的抑制作用；第三，可以促进人体的微循环，在高烧的过程中，宝宝的血液会加快，同时血液中含有的免疫细胞和免疫因子可以在局部进行吸收和压制，从而达到消除炎症的目的。
变蛋也叫做松花蛋，主要是用鸭蛋制作而成，营养价值比较丰富。从中医的角度来讲，变蛋可以清热利湿、解毒消炎、健脾开胃，不但可以清除咽喉肿痛，还可以改善便秘，对于食欲不振的患者有很好的改善作用。