孩子如果中暑了，可能会出现恶心，呕吐，发热，面色潮红，精神不振等症状。孩子出现出汗，皮肤发红而且有吐奶的症状，有可能是和有点中暑有关系，也有可能是和有点胃肠型的感冒有关，可以带孩子去医院的儿科就诊，做相关检查，确定病因再治疗。
中暑晕倒可以用器具(牛角、玉石、火罐)，也可以用手，刮拭颈项胸背前后，施力由轻到重，从头顶侧向足跟方向刮拭。刮拭面尽可能拉长，待皮表出现斑点(痧)，色鲜红或著红，有突出疼痛时，再寻痛点短刮加强至皮色变得更深暗为止。
发现自己有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
中暑时，首先应识别中暑症状，分清病人是轻度中暑还是热射病阶段，若病人只是轻度中暑，可立即将病人搬离高温高湿环境并给予口服补液，若病人已发展到热射病阶段，应及时就医，采取临床降温手段，保护病人的脏器功能不受损害。
关冲穴位于无名指距指甲根0.1寸的地方，手背朝上，左手的关冲穴偏左侧，右手的偏右侧。中暑后，可用大拇指指腹按揉此穴，同时采用指甲尖掐、压，需要注意的是，按摩要有一定力度，感到发麻和胀痛后，持续按压半分钟到1分钟，然后再按压另一只手。