需要进行相应的检查，来确定具体的病因。有可能是肾阴虚引起的。可以吃点中药调理一下的。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃，肉栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
可以服用一些通络止痛的药，具体用药应遵医嘱，也可以选择做一下推拿等治疗。产后经常出现腰酸，主要考虑可能是因为经常干家务活，劳累以后导致的肌肉劳损为主，也有少数可能会出现一些腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生，具体要到医院先做一下详细的检查。
怀孕期间出现腰酸是正常的现象，因为怀孕后大量的血液供应子宫，导致盆腔静脉淤血，引起腰酸的症状，应注意多休息，适当的活动，同时可以补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。
腰酸可以采取保守治疗和手术治疗。保守治疗有物理治疗，如局部按摩、推拿治疗、热疗、蜡疗、针灸治疗、小针刀治疗等。药物治疗包括口服活血化瘀药物、营养神经药物，也可以口服止痛药和肌肉松弛的药物。保守治疗无效时，需要考虑手术治疗，其他的方法还有椎管内的封闭治疗、药物的注射治疗等。无论采用什么治疗方法，建议在医生的指导下进行。
腰酸就有很多原因有腰肌劳损，腰椎间盘突出，盆腔炎等，到医院做个腰椎CT，明确诊断。会出现腰部疼痛，下肢麻木等症状，可以做下针灸，艾灸，中药熏蒸等治疗，要适当参加体育锻炼，多进行腰背部的伸展运动，多吃新鲜蔬菜和水果。
乙肝大三阳是不会导致腰痛的，症状腰椎间盘突出的可能性比较大，到医院做一个腰椎x片或ct检查，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。平时的饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
