将干荷叶剪开，一般是方片或小长条形状，但不宜过大片，放约2-3克的荷叶在杯中，使用有隔的泡茶专用杯，倒入热水到杯的1半，浸泡荷叶约5秒，即把水倒掉，尽量是空腹时饮用。在饭前喝下。
缓解风湿关节炎、颈椎病、肩周炎，这类的症状多半是因为平时习惯把肩啊、膝盖啊都裸外面受凉了，风寒湿邪就会乘虚而入，淤积在关节里所导致的。蕲艾提取的精华在配合热力作用下。持续5-8小时迅速吸收，疏通经络、祛风、散寒，从而起到缓解疼痛和祛湿的作用。像肩周炎与肩关节周围肌肉长期劳损、肌肉持续紧张有关，短时间或者一次性的治疗，是无法永久改善肩关节肌肉状态的，需要坚持贴艾灸贴，往往能取得不错的效果。
一般情况下，艾草艾灸贴有用。具体情况分析如下：
艾灸贴的主要成分是艾草，艾绒具有通经活络、消肿化瘀、祛风散寒的功效。中医认为温通者通则无痛，艾草艾灸贴就是利用这一原理，通过热敷来消除疼痛。艾草艾灸贴可以缓解颈部、肩部、背部、腰部、四肢酸痛、关节炎、腹泻胃痛、神经痛、冬季手脚凉、女性宫寒等病症。艾灸贴于患处4-6小时。艾灸贴适合孕妇、儿童、皮肤破损、过敏、糖尿病患者。
艾灸肚脐贴对减肥有一定的辅助作用，但起不到专治肥胖的效果。
如果患者想要通过艾灸贴贴肚脐进行减肥，需要关注肚脐变化，以免发生过敏、破溃等不良情况。传统艾灸治疗时烟雾较大，使用明火、时间及场所受限，艾灸贴为自发热效应，将热能与药效通过肚脐中的穴位和经络传导入人体，起到通络活血、调和脾胃的作用，可以调整患者脾阳不振、虚寒的情况，对其导致的肥胖起到了间接的改善作用。
冠心病患者通常不可以用艾灸贴。
艾灸贴有利于温中驱寒祛湿、增强人体阳气。冠心病患者使用艾灸贴，不仅可能会加重患者的高血压、高血脂症状，影响病情的康复，还可能会使皮肤表面血管异常收缩，加重患者心肌缺血缺氧的症状。因此，冠心病患者通常不可以用艾灸贴。
日常生活中，患者要谨遵医嘱服药，还要注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃易消化、低脂的食物。
