一般情况下,阴虚不建议做艾灸,艾灸会消耗体内阴液从而加重阴虚,在特殊情况下,可在医师指导下做艾灸。
阴虚的症状是属于热性的病症,在中医上来说要治热需要远热。艾灸是属于热治的方法,所以阴虚的状症是不能使用艾灸这种方法进行治疗。艾灸一般适合寒湿、阳虚的人,阴虚、血虚都不建议做。因为艾灸会消耗体内阴液,加重阴虚、血虚。
一般情况下,阴虚体质可以通过药物、食物等方面进行调养。具体内容如下:
阴虚主要是由于人体的阴液不足,导致机体组织失去濡养及不能抑制阳气,使身体出现一系列“干燥”、“虚火”的表现。。心、肺、胃、肝、肾都会出现阴虚,这是由于肾阴不足造成的,肾主一阴一阳,六味地黄丸是临床上比较常见的治疗方法。银耳、甘蔗、梨、百合、山药、枸杞、麦冬、鳖、龟肉、海参等都是滋阴甘凉的食品。辣椒、大蒜、韭菜、花椒、桂皮、干姜、羊肉、狗肉等辛辣刺激的温热食品。
阴虚体质的人普遍怕热,而且普遍体型偏瘦,非常容易出现盗汗,睡眠质量不好,容易出现失眠多梦,口干舌燥,患者应该不属于阴虚体质,应该是体内上火导致的,少吃一些热性和高热量的食物,饮食多以清淡易消化为主,平时多喝水。
一般情况下,阴虚体质每天吃枸杞30粒左右,具体内容如下:
晚上睡眠盗汗、手足心热、头晕耳鸣通常属于阴虚体质。枸杞是一种温性药物,具有滋肾润肺、养肝明目的功效,可用于治疗肝肾阴虚,腰酸背痛,头晕脑胀。服用过量会导致上火,阴虚火旺的患者最好不要过量服用,一天服用30粒左右即可。不任何事物都要控制在一定的范围内。
阴虚燥热体质,就是阴虚火旺。身体出现阴虚火旺的,会耗气伤津,往往会表现为面色潮红,口舌干燥,手心脚心热,而且还爱出汗,尤其是夜间睡觉的时候出汗相对比较严重,睡醒后汗即止,可以用药物调理。