由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
要及时到当地的正规医院开一些相关药物治疗，平时需要及时治疗，以免越来越严重，平时不要有激烈的运动，要防止出汗，生活中要注意不要多食口味较辣食物及刺激性食物、水分要补充充足，多吃一点水果蔬菜。
宝宝的汗斑又叫花斑癣，可以采取以下几种治疗方式：
一、日常生活中要保持良好的个人卫生习惯，尽量减少出汗，如果出汗要换衣服，要勤洗澡、换内衣，要穿透气性好、透气性好、透气性好的纯棉内衣，要经常在阳光下晒太阳，并进行消毒。
二、如果汗斑严重，可以选择抗真菌的外用制剂，在医生的指导下进行。日常使用的药物有二硫化硒洗剂、联苯苄唑溶液、硝酸咪康唑软膏等。
婴儿出现汗斑之后，不会造成其他影响，在这个现象只要护理好皮肤就好了，随着婴儿的成长，汗斑都会慢慢的减退，更应该注意好个人皮肤，应该注意多喝一些牛奶或者喝一些奶粉。
小孩子长汗斑和脾虚肠胃的不和有关系的，应该注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性，调养生活的习惯，可以适当的吃一些蔬菜水果，大便通畅会好一些，适当的补充维生素等药物，注意养成好的习惯，积极体检一下，看看肝肾功能。