脾胃肝肾虚弱调理，一方面需要在饮食上进行调理，另一方面需要配合药物进行治疗，再次是需要保证良好的精神状态，保持良好的情绪，保证良好的睡眠。饮食上主要是注意不能吃酸辣的刺激性食物，不能吃太凉的食物，尽量多吃一些豆制品；配合一些补肾的药物。
脾胃虚弱在饮食上应注意一日三餐合理膳食，吃些易消化的食物，避免饥饱不调。忌食生冷、辛辣等刺激性食物，多吃莲子、大枣、芡实、薏苡仁、花生豆、小米、山药、生姜等健脾益气食物，还可以吃羊肉等温补食物。脾胃虚弱严重者可以吃些健脾养胃的中草药来调理治疗。
脾胃虚和肾虚之间没有明显的关系，但是好多人处于亚健康的状态，很容易出现多个器官同时虚弱，然后相互制约着。但人的五脏六腑都是相互关联的，如果某一个部位出现了严重的损伤，也可能会关联到其它部位的健康体虚的患者，如果长时间没有得到很好的调理，可能会引起患者出现肾虚的产生。
脾胃虚弱与肾虚是没有关系的，脾胃不好，最常见的是脾胃虚弱，肝胃不和，脾虚一般认为是由于长期的饮食不当，损伤了脾胃虚弱，对身体的影响是很大的。对于脾胃不好，如果是有脾胃虚弱，建议服用健脾丸治疗，如果是有肝胃不和，建议服用舒肝和胃丸治疗比较合适，平时多休息，避免过于劳累，有利于身体的恢复。
因为脾肾合力掌管水液代谢，脾负责运化水液，肾主管水液代谢，在水液代谢的过程中，二者需要相互配合、相互帮助才能共同完成。脾虚的表现起初是食欲不振，四肢无力，精神状况差，时间长了就会导致肾虚。脾胃虚弱导致的肾虚，吃什么补肾药物和补品都没有用，因为吸收不了，运化不了。
一般考虑是脾胃虚寒引起身体发虚的一系列症状，建议日常饮食多吃高蛋白食物比如鱼，虾等，注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，放松心情，适度节制性生活次数，少饮酒。