耳鸣失眠出汗首先要自我调节，必要时可以口服促进睡眠的药物。
失眠、耳鸣、出汗多是自主神经功能紊乱引起的。这种睡眠障碍的患者还可以表现为失眠，如入睡困难、醒后易醒或醒后不易再次入睡，或多梦。耳鸣患者也会有这种神经性耳鸣，而且这种高频耳鸣往往在夜间比较明显。对于植物神经功能紊乱引起的失眠耳鸣，建议患者首先自我调节，晚上睡觉前用热水泡脚，或者睡前喝一杯热牛奶，睡前做瑜伽、散步，促进血液循环。也可以听舒缓的音乐，避免情绪紧张和焦虑。如果缓解仍不理想，可以考虑针灸、推拿、理疗、中医按摩进行治疗。如果缓解仍不明显，可建议患者去看耳鼻喉科。耳鼻喉科有穴位注射治疗耳鸣。
手足多汗、耳鸣失眠，往往是肾阴虚所致。
肾阴虚患者除了手足心出汗外，还会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、晚上睡觉爱出汗等症状，必须引起重视并积极治疗。临床常用治疗肾阴虚的药物有六味地黄丸或白质地黄丸，疗效较好。建议肾阴虚患者积极进行体育锻炼，增强体质，饮食上多吃高蛋白、营养丰富的食物，如牛奶、瘦肉、鸡汤、虾皮、排骨汤等。以提高他们的免疫功能。
最常见的病因就是由于脑动脉硬化而导致的。由于动脉硬化导致脑部供血不足的这种症状，随着年龄的增长，出现这种症状的发生率也是逐渐增加的。同时其他原因比如贫血，血压增高或者是减低，脑血管疾病，可以引起脑部供血不足的全身系统疾病也可以引起这种症状的。
问题分析：您的症状比较多，要分清主次，所以您是哪个症状最突出？是头晕之后出现视物模糊，心慌出汗吗。还是心慌出汗后头晕？
指导建议：找到病因才能正确治疗，不要盲目用药，您先具体描述下症状
指导意见：你好朋友. 你这种情况是肾虚所致 ，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用， 建议您服用六味地黄丸进行一下调理.
指导意见：你好，根据你的症状，考虑有可能是肾虚导致的，如果有频繁性生活或者是手淫的话，建议你最好是要控制，可以口服点补肾药物治疗，有可能阴阳两虚，可以六味地黄丸和桂附地黄丸等都口服点。
