遗精是不是阴虚也不是阳虚。遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精，有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"，多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。阳虚的人怕冷，身体一般比较虚弱。肾阴虚多表现为口干，乏力，腰酸，手足心热，和遗精都没关系。建议患者最好以平常心去面对遗精，当然如果上了中年还存在这种现象，就要考虑去医院找专业人士进行治疗了。
中医上的阳痿可能是阴虚伴有阳虚，两者都可能同时存在。临床上主要表现为阳痿、勃起功能障碍和勃起无力，但也有多种伴随症状。如果患者出现腰膝无力、气短、怕出汗受寒、舌苔苍白、脉搏微弱，则可能是阳虚；如果患者出现手脚发热、食量少、大便疏松、心悸、健忘、舌苔细红、静脉白等，则可能是阴。建议根据不同的证候和方剂，中医治疗更有利于疾病的治疗。
一般情况下，早射与肾阴虚或肾阳虚都有关，具体内容如下：
早射与肾虚有关，无论使肾阴虚或肾阳虚，都可能会引起早泄，如果患者是肾阴虚引起的症状可以口服六味地黄丸和左归丸，还可以多食用龟甲、蚝、栗子、鸽子卵等补肾固精的食品。肾阳虚可口服中药，比如：金匮肾气丸、肾宝片、右归丸等。也可以通过吃中药来进行治疗，这样效果会更好。
一般来说，不够硬是阳虚还是阴虚需要根据实际情况进行判断。
不够硬可能是肾阳虚引起的。常伴有早泄、性功能障碍、腰膝冷痛、小便频数、小便不利等，对此可以口服右归丸、三肾丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等补肾阳的药物进行治疗。
不够硬可能是肾阴虚引起的。常伴有口干舌燥、舌红少苔、腰膝酸软、潮热盗汗、手心脚心发热等表现。需要在医生的指导下通过服用药物进行治疗。
肾阳虚是怕冷的表现，具体分析如下：
因为肾阳亏虚时，可能会导致阳气卫外功能失调，产生怕冷的现象。而肾阳虚得主要表现，就四肢冷寒、精神萎靡、小便清长、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉无力等。
而肾阴虚的患者，主要表现为口燥咽干、潮热、颧红、五心烦热、盗汗、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数等症状。
总之，区分阳虚阴虚的关键在于区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。