出汗瘦脸这种说法不可学，通过磨骨手术，可以很好的让脸瘦下来。磨骨手术是通过去掉一部分腮骨，从而改变脸型的一种手术。该手术不需要切除任何骨头，只是使用专业的磨具将下颚角骨头外层磨薄，从而缩减宽度。但不要把磨骨手术想象成无所不能的简单“减法”，可以磨掉的下颌骨厚度很有限，最多只有5-6毫米。术后遵医嘱，保持局部清洁，不要吃辛辣油腻的食物，注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动，保持积极乐观的心态。
出汗通常可以代谢瘦脸针，所以在注射完瘦脸针后是不建议出汗的。在注射完瘦脸针后，短时间内是不建议做剧烈运动的，如果有可能会导致身体出现出汗的情况，还有可能会引起药物扩散，影响到注射后的效果，同时在出汗的时候也有可能会刺激到针眼的部位，从而对于针孔注射部位恢复产生一定的影响。
出汗不可以瘦脸，吸脂可以让脸部变小，效果好方法便捷。吸脂瘦脸是通过较小皮肤切口或穿刺孔，将面部堆积的皮下脂肪抽出，达到瘦脸效果。吸脂针管还能刺激皮下组织，促使成纤维细胞增生，重建血运，皮肤及皮下血流增加，恢复皮肤的弹性，促使皮肤收缩紧致。建议选择正规的医美医院进行吸脂手术，术后遵医嘱，保持局部清洁，不要吃辛辣油腻的食物。注意休息，多吃水果蔬菜，保持积极乐观的心态。
打了瘦脸针需要间隔15天左右的时间才可以运动出汗，具体也是根据皮肤的恢复情况来定。瘦脸针注射之后需要休息15天左右的时间，面部的软组织就会逐渐恢复正常，要等到针眼的组织完全愈合，面部恢复正常之后才可以运动出汗。要避免过早运动出汗，以免对针眼的部位带来刺激，影响瘦脸针注射之后效果。
打了瘦脸针一周后可以出汗，需要做好肌肤的日常护理工作。注射瘦脸针一周之后局部的皮肤已经恢复好，做一些体育运动，可以增强人体的代谢以及血液循环，不会对皮肤的恢复造成影响。瘦脸针可以改善面部出现咬肌肥大症状，针对皮肤出现的肥胖症状能得到好转，在注射之后可以让肌肉腿萎缩以及麻痹状态下。
打完瘦脸针，最好短期内不要运动，更不能出汗。打完瘦脸针后24小时之后应尽量避免剧烈运动，面部出汗都瘦脸的效果是有一定影响的，注射瘦脸针剧烈运动容易使药物扩散，影响术后效果，并且出汗后汗液会对有针眼的注射部位造成一定的影响，引发感染，虽说注射后几小时后便已经愈合了，但是也不排除个人体质的关系，也有例外的情况，所以打完瘦脸针后最好不要做剧烈运动。建议打完瘦脸针之后多注意休息，避免剧烈运动和针眼沾水，不要触碰注射部位，戒辛辣，烟酒和海鲜，饮食清淡，少熬夜。
