两个在一起使用的话，可以用来补铁补血，用于气血不和的，但是红糖不能使用过多，会导致胃酸分泌过多，养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。
阿胶不仅可以补血，还可以滋阴润肺、强筋壮骨、提高免疫力，养颜美容，特别是那些经常感冒的人，经常吃点阿胶可以增加人体的抵抗力。阿胶膏还可以改善月经不调，改善亚健康，改善失眠。阿胶具有显着的抗贫血效果，显着缩短体外的凝血时刻。
东阿阿胶膏具有补气养血的作用，主要用于血虚的症候。如果身体出现心慌气短，失眠多梦，头晕眼花，月经量少等症状，考虑是血虚，都可以用阿胶膏进行治疗。常见的缺铁性贫血，以及再生障碍性贫血等，都具有一定的治疗效果，同时阿胶膏还具有抗衰老，美容养颜的作用。
过量食用阿胶会胀气、腹泻、上火、中毒、便秘。阿胶糕具有补血养血、美容养颜、安神益智等多种功效，属于一种热性滋补品，适量食用对身体有一定的好处，但是食用过多，则可能会加剧体内的燥热之气，出现口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等上火症状。阻碍脾胃的正常运化，引起脘腹胀满、食欲不振等肠胃不适症状。人体无法及时消耗这些营养物质，就会转化为脂肪停留在体内，长期下来，就可能会导致长胖。建议食用不要过量；不要在感冒、孕期、发烧等很多不适合吃阿胶糕的时期吃。
产后身体虚弱，加上大量失血，并伴有贫血；需要吃一些有营养的食物；阿胶是一种滋补品，具有补血养阴、润燥止血的功效。患者也可以吃红枣、枸杞、龙眼等食物。任何食物都应该适度摄入，不要过量，否则会产生一些副作用。除了食物补充，患者还需要加强系统和适当锻炼。
一般情况下，阿胶糕有润肠通便、滋阴养血等功效与作用，具体内容如下：
1.润肠通便：阿胶糕由阿胶、核桃、芝麻、枸杞等食材制作而成，有助于治疗咽干、口渴，能为肠道补充水分，有助于促进胃肠道蠕动，对便秘有一定的缓解作用。
2.养血止血：阿胶糕中含有大量的阿胶，有助于补血、止血，能改善患者贫血的症状。此外，阿胶糕对阿胶糕等症状也有一定的缓解作用。
