眼袋重不一定就是肾虚。肾虚可导致时间多梦，疲惫，休息不好的症状，会导致眼袋加重，但是单纯的眼袋重不能确定是肾虚的表现。身体其他器官虚弱也会导致眼袋重，如脾胃失调等。
失眠眼袋大不一定可以恢复。
由于失眠而形成的眼袋大多能够恢复，每天按时睡觉，这样就可以恢复了，但是必须要坚持下来，经常失眠需要进行心理调节，睡前不要胡思乱想，放松心情，调节紧张的情绪。但是如果天长日久，眼袋形成以后，眼睑的皮肤、眼睛周围的皮肤也处于松弛、褶皱的状态，要完全恢复可能就比较困难，所以发生了这种情况，一定要把严重失眠的状况得到纠正。
眼袋重通常是由于不良的用眼习惯或者生活作息引起，比如经常熬夜或者情绪波动大、眼部疲劳、衰老等因素引起。要保持良好的用眼习惯和生活作息，在日常生活中尽量避免熬夜不良的生活习惯。
通过艾灸在眼部局部的穴位具有一定的改善的效果，但是如果较重的眼袋，可能通过艾灸也不能够达到完全治疗好的效果。眼袋的形成主要一方面是，由于平时经常熬夜所出现的，另一方面也有可能是平时经常用眼过度所引起的眼周局部肌肉血液瘀阻所引起的，所以治疗时还要注意平时的作息习惯。
眼袋的消除方法目前只能通过手术，其他的因为睡不好觉或者长期休息不好，可以通过补充睡眠或者局部的按摩改善。但是一旦真正形成了眼袋，不管是因为遗传先天的原因，还是后天皮肤松垂了，脂肪也脱出来了形成的眼袋，都要通过手术来完成。
孩子在下眼袋有点发紫，多半是碰伤磕伤了所导致的。晚上经常哭闹，首先家长要看看孩子有哪些不舒服的地方，已经能够很清楚的表达了，家长要详细的问一问，同时要看看孩子发不发烧。如果排除了疾病，那么孩子最近一段时间可能是情绪不大稳定。家长要多做一些安抚工作。
