如果长了冻疮可以涂抹这个药膏，这个药膏可以起到缓解疼痛的症状，这个药物能够让局部活血作用增强，增加血管的流动量，从而避免冻疮症状加重。一般在身体受冻以后，先进行温水浸泡然后涂抹这个药膏。
一般没有治疗冻疮最好用的药膏的说法，患者出现冻疮可以根据冻疮的情况来使用药膏。
冻疮是因为寒冷引起的，一般四肢循环不好的人都会出现冻疮。如果冻疮没有破溃，可以外用尿素乳膏、喜疗妥乳膏、维生素E乳膏等；如果破溃，可以口服鱼石脂乳膏、夫西地酸乳膏、百多邦乳膏等；严重的还要配合服用丹参、维生素E等改善微循环的药物。日常生活中要做好保暖工作，避免情绪激动、焦虑，以免造成局部的血液循环不顺畅，患者平时要注意保暖，不要长期在寒冷的地方工作。
平时要注意保暖，出门可以戴手套穿棉鞋，可以根据天气情况添加衣物。可以多按摩冻疮部位，促进血液循环。如果皮肤出现破损，要防止出现感染，就医检查，采取情况消毒治疗，然后根据病情采取消炎药治疗。
生姜是可以治疗冻疮的，冻疮发生于严寒的冬季。天气冷会使得血管收缩血液循环流速下降，那么加上外在原因天气的寒冷，就会出现冻疮的发生生姜属于祛寒之品，辛辣的生姜可以促进血液循环。注意保暖。
治疗冻疮保暖，促进局部血液循环，预防感染，在脚上涂抹相应药物，加强体育锻炼，提高免疫力，注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜，受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。