口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。维生素B2缺乏，机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。尽量保持心情舒畅，不要有太大压力。
口腔干燥有许多原因，如不良的饮食习惯、口腔呼吸和打鼾、维生素缺乏以及身体的一些免疫因素、干燥综合征等。会导致口干燥症。没有特殊的药物，需要注意自我调节。平时应该多喝水，吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物，积极治疗打鼾，保持良好的睡眠。
建议检查血糖情况，比如糖尿病可能没有典型症状，也可能出现多饮、多食、多尿、体重下降的症状，其次要检查是否是干燥综合征，干燥综合征是以累及全身外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病，主要表现为唾液腺和泪腺受损功能下降，出现口干、眼干的情况，一般通过典型症状配合抗核抗体谱的检查以明确。
由于睡觉时口腔唾液分泌减少，口腔的流动变慢，因此早晨起来时会感到口腔有口干口苦的症状，属于正常现象，在饮食喝水后该症状会消失。但是若患者有口腔疾病，例如唾液腺破坏，或是更年期妇女心理方面存在疾病，可能会持续有口干口苦的症状，此时需对症治疗。
考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。多吃些新鲜的瓜果蔬菜及时治疗牙龈炎和龋齿。有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。