手脚发凉是由于气血不足，气血亏虚导致的。从西医角度来看，手脚发凉是由于末梢循环不好导致的。用内服中药来调理，效果可能会比纯粹的吃西药效果更好。某些调理气血的中成药对这个疾病也是有帮助的。
问题分析：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的， 祝你健康
意见建议：建议注意休息，适当补充钙，晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的，
病情分析：手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，
意见建议：氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。
问题分析：你的情况应该是中医上的体寒，怕冷，怕凉，手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但是一定要坚持。
意见建议：生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分，控制水分，进食不 宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。服用维 他命E等、
病情分析：你好，从中医的观点来看，手脚容易冰冷，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。
意见建议：另外注意是否有肾阳虚的可能，可以到医院中医科就诊进行辩证治疗。
问题分析：你好！可能是肾阳虚。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
意见建议：可以服用金贵肾气丸等等。建议通过食疗和药物治疗。肾阳虚患者的宜食食物：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
