造成耳鸣的原因很多，如劳累，熬夜，颈椎，中耳炎等神经衰弱，高血压都会造成的，合理的检查治疗，疲劳等可以试试脑心舒，劳逸结合很重要的，耳鸣是咽鼓管不通畅引起的，大部分病人都是感冒或者慢性鼻炎导致的。可以这样治疗：捏住鼻子鼓气，每日数次。按摩耳屏，每日三次，每次100下。
如果耳鸣发生，可能是缺乏，或者可能是经验性的，或者需要基于特定的症状。如果腰膝酸软、心烦发热、耳鸣肾虚。然而，如果耳鸣或动脉硬化是由于中耳炎引起的，这是一个经验病例，需要对症治疗。
夜间副交感神经兴奋，呼吸道分泌物会有增加，更容易出现咳嗽咯痰等症状。咳嗽是人体的一种保护性措施，用于排出呼吸道的病原体，以及因为呼吸道病原体刺激和损伤呼吸道产生的一些分泌物。夜间咳嗽加重，提示有支气管炎或者肺炎，需要做胸部的放射检查以及血常规检查来判断。
考虑与咽鼓管阻塞有关，功能是引导鼻咽部气体进入鼓室，以维持鼓膜两侧压力平衡，从而保证鼓膜的正常振动。如果咽鼓管闭塞或鼻咽部炎症造成咽口闭合都可致鼓室压力降低，外界压力相对增高，从而使鼓膜内陷而影响听力。也就是耳闷如果只是听力下降的话，可能和肝火有一定关系。注意休息不吃辛辣刺激性食物。为上呼吸道感染。多休息，多饮水，注意防寒保暖，可口服抗病毒的药。
如果是阳虚，有可能会引起肢体寒凉，夜间尿频，小便清长等，如果是肾阴虚可能会引起两颊潮红，夜间盗汗，考虑是肾阳虚的可能性大，可以在中医的指导下服用药物调理，有利于改善症状。注意饮食营养，避免劳累。
如果长期耳鸣得不到治疗，危害非常严重，会导致听力下降，甚至耳聋。
长期耳鸣会影响听力：严重的耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力，就如我们在嘈杂环境下听人言谈一样。耳鸣常使病人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头昏，精力不能集中，听觉敏感度下降。影响人的精神生活：一旦患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的作用，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。这样又严重影响工作，因而造成更大的生活和社会压力。
有必要到医院耳鼻喉科进一步检查一下，明确诊断。平时注意避免劳累熬夜，避免噪音环境刺激。
