肺寒咳嗽主要是由于受到了寒邪入侵，机体的抵抗力下降出现的一系列症状。其主要表现为咳嗽、咳清痰、白痰或者是泡沫样的痰液、畏惧寒冷，也可伴随有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕的症状。表现为夜间以及早晨起床的时候咳嗽、咳痰的症状更加明显，严重时可出现胸痛、胸闷。
咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
咳嗽期间是不可以吃鸡的，这个时候吃鸡肉，会加重胃肠道的负担，因为鸡肉中的蛋白质含量是特别高的，对于胃肠道是比较难消化的食物，如果吃了鸡肉，会加重胃肠道的负担，会造成恶心、呕吐、腹痛和腹泻的症状。
早上咳嗽的原因比较复杂，主要就表现在以下这几个方面：
1、早晨咽喉部位较为干燥，而呼吸道黏膜很容易受到刺激，因此早上咳嗽的症状会较为明显。
2、早晨的时候人体的代谢功能会比较旺盛，身体经过新陈代谢产生的垃圾毒素也会排出体外，因此会有咳嗽的现象发生。
3、早晨没有刷牙，口腔内有异物残留，或者是身体上火等方面的因素，也是导致早上咳嗽的重要原因。
咳嗽的情况下，在中医里面主要考虑是肺气虚，或者是肺阴虚，或者是肺燥引起的不适。可以选择川贝，枇杷，罗汉果，无花果等中药进行调理，它们可以起到养阴润肺，补肺虚的效果。首先要止咳，要去找到导致咳嗽的原因，是气管炎还是肺炎，是过敏性咳嗽或者感染性咳嗽。找到病因，对因治疗，如果病因解除了，咳嗽自然缓解，如果单纯对症治疗，咳嗽药有中药，有西药，有治疗咳嗽中枢的药，有治疗外周咳嗽受体的药，应根据病情而定。
