问题分析：您好，根据症状显示，是有臀腿部疼痛 和腿脚活动受限。
指导建议：这种情况首先要确定有无坐骨神经痛，常常和腰椎疾病有关系，可以表现为腰腿酸胀疼痛，直腿抬高受限，通过做腰椎CT检查有助于确诊。
可能是长时间久坐、站立、错误坐姿等引起的肌肉劳损和发炎，可以用按摩或者热敷来缓解，可能是腰椎疾病引起的，比如腰椎增生、腰椎间盘突出、腰肌劳损等，腰椎的神经受到了刺激，传导至右腿。
通常情况下，右腿右侧的大筋疼可能是肌肉拉伤、坐骨神经痛等原因导致的。具体情况分析如下：1.肌肉拉伤：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，患者一般会出现局部疼痛、红肿、淤青、肌肉痉挛、肌肉无力等症状，且肌肉拉伤可发于全身，因此右腿右侧的大筋疼可能是肌肉拉伤导致的。患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、黄芪精等药物进行治疗。2.坐骨神经痛：坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征，腰椎间盘突出症、腰椎的退行性疾病、创伤等因素都有可能会导致坐骨神经痛，患者一般会出现腰部、臀部、大腿后侧等部位的疼痛，因此右腿右侧的大筋疼可能是坐骨神经痛导致的。患者可以按照医嘱使用氟比洛芬巴布膏、依托考昔片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。病情严重时，患者可以通过经后路髓核切除术、脊柱减压手术、坐骨神经松解手术等手术进行治疗。
要睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉，不要推拿、按摩，避免长时间坐立，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，坐着、站着以及行走的时候，姿势一定要正确，避免弯腰负重。口服消炎镇痛药物。
右腿发麻主要是神经受压引起的，考虑有梨状肌综合征导致梨状肌水肿，从而压迫坐骨神经，引起右腿麻木、酸、胀、疼的情况。考虑有腰椎间盘突出压迫右侧的神经根，出现右侧臀部，以及右腿麻木、疼痛、无力的情况。
