腰酸和夜尿频多还有尿等待需要医师进行辨证论治是肾阳虚还是肾阴虚。阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。而且还会有四肢冰凉、腰膝酸软、头晕耳鸣、小便清长、下肢水肿的症状。肾阳虚会有性功能减退，阳痿、早泄的症状。
问题分析：你好，你咨询的问题从中医观点尚难确定，临床上二者均有腰膝酸软、阳痿早泄等共性症状的，但肾阳虚尚有四肢冰冷、神疲乏力、精神不振等症状，肾阴虚尚有头晕耳鸣、潮热多汗、失眠多梦等症状。
指导建议：建议你结合自身实际分析，必要时通过中医门诊来明确。若仅有单纯的腰背酸痛还要考虑是骨伤科的单纯劳损性原因。祝健康快乐！
问题分析：你好根据你所描述的情况是肾阴虚还是阳虚需要去医院才可以鉴别的，
指导建议：建议你最好可以去医院中医科把脉后及时采取中草药进行治疗，改善目前的情况和症状。
指导意见：这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如 牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
病情分析：考虑是肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软,口干,烦躁,手心发热以及爱出汗,都属于肾阴虚症状.平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物
意见建议：饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补。
指导意见：根据你说的情况考虑是肾阴虚的症状，需要平时加强运动，积极参加户外运动，增加身体抵抗力，药物可以服用六味地黄丸。
