腰酸病因较多，可见于妇科、骨科、呼吸系统、脊柱神经性疾病、泌尿系统疾病等。1、泌尿系统疾病：例如肾结石、肾积水、前列腺炎等，可出现腰部间歇发作的腰酸症状。2、妇科疾病：例如子宫内膜炎、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等，在月经间歇期间会出现下腹部坠胀痛及腰酸痛症状。3、骨科疾病：例如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。4、呼吸系统疾病：例如肺结核等。5、腰部软组织疾病：例如腰肌劳损、腰部筋膜炎等。6、脊柱神经性疾病：例如脊髓炎、神经纤维瘤等。建议当腰酸进行性加重，或者由于不明原因引起的腰酸症状，需要及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。平时避免过度劳累，注意休息，加强营养。
怀孕五六天一般不会出现腰酸。
腰酸、呕吐、乳房胀痛等早孕反应一般会在怀孕六周左右出现，所以孕妇在怀孕五六天时通常是不会出现腰酸的情况的。如果出现了腰酸的症状，多少因为劳累、久坐所导致的，多注意休息即可。孕妇在孕期应当养成良好的生活与饮食习惯，避免劳累，并适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，以此补充身体怀孕所需的各种营养。
排卵期会出现腰酸的现象。女性在排卵期卵巢排卵的时候感觉腰底部有放射性的疼痛，这种现象也属于正常现象。在排卵期的时候，因为卵泡排出造成突破性的出血，有时还引起腹部的轻微疼痛或者腰酸现象，没有其它的异常现象等过了排卵期是可以自行修复的。
初期怀孕腰酸有可能是受到激素的影响所致，但也有可能是自身体质不是特别好所致。
在怀孕初期由于身体比较虚弱，有可能会导致体内的激素水平发生改变，因此也会容易出现情绪比较烦症状属于比较正常的。如果自身的体质不是特别的好，在怀孕初期也有可能会出现恶心以及呕吐的症状，还可能会伴随乏力和嗜睡等现象，都属于比较正常的早孕反应。
在怀孕期间需要养成良好的作息习惯。
怀孕腰疼的缓解方法如下：
1.怀孕期间要多注意休息，适当活动腰部。最好不要做重体力活，也不要久坐，以免出现腰酸背痛等各种问题。
2.躺着的时候可以在腰部垫一个垫，缓解腰酸背痛的问题。同时要注意适当改变站姿和坐姿。女性在怀孕的时候，要注意睡左位，这样有助于缓解腰酸背痛的问题。
3.如果腰部酸痛严重，可以热敷，同时可以适当按摩腰部，有助于缓解腰背疼痛。孕期适当散步或练习瑜伽是有益的，可以增强体质，避免各种痛苦反应。
同房后腰酸的症状属于非特异性症状，不能根据这个症状来判断是否怀孕。
同房后腰酸的常见原因主要有宫颈肥大、宫颈囊肿等慢性宫颈炎症性疾病，同房时刺激宫颈，引起同房后腰酸。如果患者子宫处于后倾后屈位，同房后腰酸症状会更明显。患有慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科器质性疾病。同房也会引起明显的腰酸症状。如果要确认是否怀孕，需要做HCG或尿液的早孕测试才能确诊。
