手脚冰凉是肾阳虚。肾阳虚的主要症状，有畏寒肢冷，腰部冷痛，畏寒肢冷，水肿以下肢为重，并可见宫寒不孕，月经量少，或性冷淡，男性可见阳痿早泄等症状。平时要注意，节制性生活，注意手部的保暖，应该用温水每天泡手泡脚，促进局部血液循环。
容易上火，冬天手脚冰凉，夏天手心脚心发热，属于肾虚，考虑是肝肾阴虚、阴虚内热所导致的，冬天手脚冰凉，如果伴有腰膝酸软，舌苔是白色的，则属于肾阳虚。如果心脚心发热，潮热盗汗潮红，舌红少苔，腰膝酸软症状，则属于肾阴虚。中医讲究辨证论治，所以是需要根据患者的详细症状进行确诊的。
指导意见：你好根据你的描述结合你的年龄，仅仅从手脚冰凉就断定是肾阳虚，未免有失偏颇，循环不好也会导致手脚冰凉的
指导意见：你好，根据你描述的情况，主要是脾虚、肾阳虚，平时注意忌寒凉生冷食物，可以口服归脾合剂、金匮肾气丸调理。亲、如果对我的回答还满意、可以给个评价、谢谢！
问题分析：网友你好，手脚冰凉一般多认为与阳虚有关，阳是一种能量，一种动力，如果阳虚，力量不足，就冲不过去寒邪的阻滞，影响阳气对手足的温煦，所以手脚易冰凉，治疗就需要散寒通脉，让阳气能过通过去，参考方药如当归四逆汤。
意见建议：根据以上分析，手脚冰凉阳虚的可能性是比较大的，但目前的治疗重点不在于扶阳，而在于通阳，阳气能通过去后就会温热，然后再看看全身，是否有阳虚，如有再进行全身补阳治疗。
