通常情况下，最近老是头晕目眩可能是高血压、感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病，可能会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，患者一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此最近老是头晕目眩可能是高血压导致的，患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
感冒：感冒是一种常见的外感疾病，一般会出现头晕、头痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等症状，因此最近老是头晕目眩可能是感冒导致的，患者可以按照医嘱使用维C银翘片、复方氨酚烷胺片、羚羊感冒片等药物进行治疗。
哺乳期头晕目眩说明产后恢复情况不是特别好。
哺乳期间如果有头晕的症状，那就意味着产妇的恢复状况并不好，而且还很虚弱，要注意做好产妇的护理工作。首先，要注意多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，而且是易于被人体消化和吸收的食物；其次，日常生活中要注意养成良好的生活习惯，多卧床休息，避免过度劳累；最后，心理上要有一个平稳的心态和良好的心态。
一般来说，突然之间头晕目眩是以下情况。具体分析如下：
突然之间头晕目眩，考虑应该是出现了眩晕，可能是美尼尔氏综合症，脑动脉供血不足，耳石症，颈椎病等原因引起的。建议患者及时到医院的神经内科进行全面的检查，从而帮助确定具体的病因，然后在医生的指导下进行对症治疗。
日常生活中，应当限制饮酒、吸烟，保持较为平和的心态和稳定的情况。
通常情况下，跑步头晕目眩可能是脑部供血减少导致的。
在跑步过程中过度疲劳会引起心肌缺血或心律失常，例如室性早搏，会造成心脏射血，使大脑供血下降，从而出现大脑供血不足、头晕、呕吐等症状，如果是有基础心脏病的患者，最好在医生的指导下进行锻炼，不要进行剧烈的跑步。另外，跑步时出现头晕、头晕等情况，也可能是因为运动后没有及时补充水分，同时出汗过多会造成血容量不足，造成大脑供血不足，出现脑细胞缺血、缺氧后会出现头晕、呕吐、全身乏力等症状。
起来头晕目眩可能是耳石症。
起立时或起立时突然头晕，视物转动，在发生这类疾病时，最容易产生耳石症。耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕，是因为内耳椭圆囊中耳石颗粒剥落所致，误入同一边半规管，耳石颗粒浮于内淋巴液内，在头位或者体位变动的时候，可能会造成刺激，由此可诱导眩晕发作。此外还有一部分患者在发病之后也可能伴有耳鸣，这是因为耳石颗粒被压入到前庭小膜和中脑之间的间隙，引起了一系列反应，而导致眩晕的发生。眩晕发作后，患者常伴有恶心，呕吐，心慌，多汗等症状、血压增高等表现。
突然出现头晕，主要是因为血压、血糖不稳、中暑、受凉、心肌缺血、脑部供血不足、脑血管堵塞、脑溢血等原因造成的，还有就是耳石症、眩晕症。在日常生活中要多注意休息，保暖，饮食要有规律，戒烟戒酒。出现头晕、头晕、头晕等症状并不能自行缓解，建议到医院进行相应的检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。