每晚都做梦可以通过以下方式调理，具体分析如下：
首先是对神经的调理，可以多吃一些有益于大脑的食物，比如维生素B1、维生素B6、核桃等。其次，调整情绪、心态，保持良好的心态、情绪、心理状态，同时减压、多参加户外活动等，都能有效地改善睡眠质量，改善梦多的情况。最后，可以直接口服安神补脑液，对失眠、多梦等病症有一定的治疗作用。
流感和扁桃体发炎的区别在于流感又叫流行性感冒，是呼吸道疾病的一种，主要是由于急性呼吸道感染导致，属于传播速度较快和传染性比较强的疾病，一般是通过人和人的接触，或者是空气传播，发病比较急，需要及时进行治疗，否则会引起并发症。扁桃体是感染性疾病的一种，通常是由于慢性或者是急性导致，如果鼻腔内有鼻窦炎，也会出现此类疾病，要及时做好季节变化和调整心态。
为什么每晚都做梦可能是神经系统病变、缺钙等原因导致的。
1.神经系统病变：每天晚上都会有梦境，这是两个方面的因素。一种是因为神经系统的病变，例如：植物神经失调，神经功能下降，这是因为中枢神经系统长时间的亢奋，导致身体的疲劳，导致夜间做梦。
2.缺钙：是因为缺少了钙质，人体的组织和肌肉的机能都会下降，甚至会有人做噩梦。
一般情况下，如果每天晚上都做梦，表明患者的睡眠质量不好，长期如期容易导致睡眠紊乱，对身体有一定的影响。根据中医的传统观点，这种情况是阴血不足、心脾两虚、心肾不交所致，可以口服滋阴养血、养心安神的药物，茯神可以起到宁心安神的功效；首乌藤具有养血安神、祛风通络的功效；合欢皮有解郁安神、活血消肿的作用；酸枣仁具有宁心生津、补肝敛汗的功效，可以用于虚烦失眠，多梦易醒。如果没有效果，可以口服安神补脑，朱砂安神丸等中成药。
上火能引起扁桃体发炎。
上火可能有多方面的诱发因素，包括过度用嗓说话，过度的吸烟、饮酒，以及吃一些辛辣刺激的食物，还有反复的疲劳熬夜、作息不规律、精神情绪焦虑以及压力过大等，导致身体免疫力下降，容易遭受各种细菌、病毒的侵袭，继而出现炎症感染的情况，诱发扁桃体发炎。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自用药，需要遵医嘱，临床需引起重视。
通常情况下，上火扁桃体发炎吃清热解毒、利咽消肿的药。
上火致扁桃体炎症，可口服清热去火、清咽利喉、退肿的药物治疗。上火后，扁桃体炎症病人发生发烫、扁桃腺发胀、泛红、痛疼等病症。可口服金银花颗粒、复方鱼腥草糖浆、清热解毒胶囊、蒲地蓝消炎片、双黄连口服液口服液、青苓口服液等药医治，这种药均为临床治疗扁桃体炎常备药，效果非常的好，实际药品请术前面诊医师具体指导。