人起鸡皮疙瘩的原因是当局部的皮肤受到寒冷，精神受到紧张刺激时。主要是毛囊的竖毛都会出现鸡皮疙瘩。肌收缩导致的。毛囊有关的一种平滑肌，立毛肌活动受性肾上腺素交感神经支配，当恐惧，害怕等精神情绪变化时，交改变的神经兴奋，肾上腺素水平增高，立毛肌收缩，于是就起了鸡皮疙瘩，甚至遇到寒冷时，有利于缩小毛发与皮肤间的间隙，可以隔绝热量散出。
皮肤上出现小疙瘩像鸡皮一样，摸起来也较粗糙，往往是毛周角化症也就是俗称的鸡皮肤。
毛周角化病皮损主要发生在上臂的外侧，严重者大腿外侧也出现皮疹。典型的毛周角化病皮疹是小米粒大小的圆锥形丘疹，目前毛周角化病没有特效的治疗方法，只能外用药缓解病情。一般采用水杨酸，或者尿素软膏，或者维甲酸软膏外擦。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
因为每个女性的体质不同,所以怀孕初期怕冷怕热的情况也会有所差异。
正常情况下,怀孕初期孕妇的体温要略高于正常人,可能会出现怕冷的情况，有极少数的孕妇可能会出现怕热的情况,这也是正常的生理现象。因为宝宝在前三个月胎盘发育完成之前，孕妇的体温会较高，等到胎盘发育完成之后身体的体温就会恢复正常。与外界的气温也有关系，如果是天气寒冷的话，那怕冷是正常的。
建议不管是怕冷怕热都要根据气温的变化及时增减衣物,避免出现受凉的情况。适量多吃含铁含钙的食物，可以御寒。
多数考虑是因为平时没有注意清洁好导致的一些毛周角化症，有一些可能是先天性的，要到医院检查一下，具体用药谨遵医嘱，平时自己可以适当配合外用一些去角质的护肤品。饮食上要多吃点水果，补充维生素。
问题分析：你好，这种情况极有可能是丘疹性荨麻疹，这种皮疹属于过敏性疾病，需要口服氯雷他定等抗过敏药物治疗。
指导建议：对于皮疹部位可以考虑碘伏涂抹消毒处理一下，可以抗炎止痒。对于皮疹部位还可以局部小范围涂抹派瑞松软膏等治疗。最重要的就是清洗衣物被褥除螨杀菌，饮食清淡，注意避免过敏物刺激。
