轻微的耳鸣如果时间比较短暂，能够有自己恢复的可能性。如果自己处理之后病情并没有好转，可以考虑到耳鼻喉科完善相关的检查，明确具体的状况，应用改善循环营养神经的药物。
问题分析：从您的症状来看考虑是耳鸣的，造成耳鸣的原因是多种多样的，一方面可能耳朵里面的一些疾病，另一方面也有可能是劳累，熬夜饮食内火偏重，这些都有可能会出现耳鸣的情况。
指导建议：这段时间注意休息，不要劳累熬夜，少吃一些牛肉，羊肉，狗肉，火锅烧烤之类的食物。可以吃银杏叶片，脉血康等一些药物进行调理，没有好转的话，耳鼻咽喉科就诊。
耳鸣是有意识的耳鸣，但外面没有清晰的声源。
一般可分为感音神经性耳鸣、传导性耳鸣和混合性耳鸣。如果耳鸣复发，应及时到二级以上正规医院耳鼻喉科检查外耳道和鼓膜，并做纯音测听检查。根据检查结果给予适当治疗，注意休息，避免熬夜。
绝大多数的耳鸣是身体健康发出的信号，同时耳鸣并非单一原因，如果能够找出造成耳鸣的原因，通常耳鸣能得到改善。
有些耳鸣可能是耳部某些疾病造成的，比如中耳炎、耳硬化症、外耳道异物等，如果是突然的长时间耳鸣，可能和上面这些病症有关。
问题分析：导致耳鸣的原因有很多种，有可能是耳朵里面炎症也有可能近期劳累熬夜饮食不当等多方面因素有关。
指导建议：这段时间要注意休息，不要劳累，熬夜，适当锻炼身体，增强体质，饮食清淡一些，少吃一些刺激性的食物，可以吃银杏叶片，脉血康等药物治疗，如果没有好转的话，去医院耳鼻咽喉科就诊。
神经性耳鸣主要是进行药物治疗，常用的药物有营养神经、扩血管、活血化瘀药。药物治疗同时配合局部物理治疗和穴位注射，比如低频磁场电治疗效果就不错。病人一定要坚持治疗，因为神经方面的问题治疗恢复起来是很慢的，要保持良好的心态，注意休息，避免到人多的公共场所去，这些措施对疾病恢复也起到很关键的辅助作用。
能够引起神经性耳鸣的疾病是比较多。如果根据病史，以3个月论，可以分为急性的和慢性的。如果根据病变的部位，又可以分为单侧的或双侧的，引起急性的神经耳鸣的疾病多见的，如突发性耳聋、带状疱疹感染爆震性聋，还有急性的中耳炎、分泌性中耳炎，这些是病史一般不超过3个月的，病史超过3个月的慢性的神经性耳鸣，多见于与年龄相关的听神经功能退化的老年人，说老年性聋，也就是感应神经性聋。