坐月子身体比较虚弱，不吃肉影响机体的恢复，而且容易发胖。鱼肉、鸡肉等肉类中存在大量营养物质，仅仅喝汤不能给产妇带来好处的营养素，反而造成油脂摄入过多，不但容易催肥产妇，也容易使分泌的乳汁过于油腻，造成新生儿肠胃无法适应油腻的乳汁而出现呕吐、拉肚子等现象，导致新生儿能量摄入过多，造成肥胖隐患。一定要连肉带汤一起吃和喝，这样营养才全面。还要注意蔬菜和水果的摄入，多喝水，还可以适当运动。
光喝汤不吃饭不能减肥。
如果只是喝汤而不吃东西，如果是喝一些排骨、鸡汤等高热量的汤，是不能减肥的。患者在瘦身的时候可以多吃点清淡的汤，比如冬瓜虾仁汤、番茄蛋汤黄瓜蛋羹等。需注意，即便是淡汤也要减少饮用，否则影响减肥的效果。
患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，注意天气变化，及时添减衣物。
通常来说，拉肚子可以喝汤。
如果出现拉肚子，长期的腹泻会造成身体的缺水，拉肚子可以喝汤，帮助恢复身体的水分，还可以调理脾胃，帮助身体的康复。汤中它含有一定数量的营养素，能够为身体提供足够的能量。不过要避免吃过于辛辣的汤汁。
对于患者来说，饮食调理至关重要，养成良好的生活习惯，尽量少贪凉，如雪糕、冰镇饮料等，有利于健康。
一般情况下，喝汤药不能喝啤酒，具体内容如下：
喝啤酒会导致酒精进入患者的体内，可能会对患者的血液循环、大脑中枢神经等产生影响，并且由于酒精具有发散性，可能会对汤药的药效产生影响，因此，喝汤药不能喝啤酒，以免降低药效、引发患者不适。此外，喝汤药期间，患者还应清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激性食物，避免长期熬夜。
减肥可以喝汤，但是不建议喝油腻的汤。
肥胖的主要原因是摄入的热量大于消耗的热量，通常热量主要源于脂肪。减肥的人群可以喝汤，最好选择蔬菜汤，其中的脂肪含量较少。但是不建议患者喝油腻的汤，其中不仅含有脂肪，还有大量的嘌呤，容易导致脂肪堆积。同时还可能会引发高尿酸，会影响减肥的效果，并且不利于自身的健康。建议在减肥期间，注意控制饮食，还可以结合运动进行锻炼。
