绿豆用凉水泡和热水泡都可以。用凉水泡绿豆可以保证绿豆中的营养成分不会丢失，但是浸泡的时间会比较长，不然无法达到软化绿豆的目的。而用热水泡绿豆可以迅速的软化绿豆，从而更加有利于被人体吸收，但是热水会破坏绿豆中的营养成分。
发烧喝热水和凉水都是可以的，具体根据温度而定。
发烧时机体的体温调节中枢，水电解质代谢出现紊乱情况，因此治疗时要及时补充水电解质，维持体内酸碱平衡。如果属于低烧，可以适当喝温热水，可以加快体内毛血管的扩张，促进散热，达到体温降低的目的。如果是高热状态，体内燥热，体温非常高，可以适当喝凉开水，可以将体内热量降低，加快体温下降。但是不管是凉水还是热水，都不能过于滚烫和冰冷，否则可能会加重发热的症状。
建议去呼吸内科测量温度，根据检查结果来决定和热水还是凉水。日常生活中应该多注意身体，多做一些运动，提高身体免疫力。
发烧可以用冷水敷也可以用热水敷，这是由发烧程度来决定。
如果患者高热很严重，可以采用冷敷来降温，在患者的额头手腕放一块冷毛巾，其他部位要用衣物盖好。当毛巾温度达到体温的时候，要及时地更换，直到患者退热。如果患者体温没有很高，可以用热敷来退烧，用比较热的毛巾反复地擦患者的额头、四肢。不管是用热水敷还是用冷水敷，主要取决于患者当时的体温情况。一般高温、高热、滚烫的体温可以用冷水。如果是中低温度可以用热水敷额头。
建议患者根据自身的情况进行选择，严重的情况下，可前往当地的医院就诊，保持饮食清淡，有足够的睡眠。
发热物理降温主要是通过温水来进行。物理降温是认同发热时体温偏高的一种治疗手段。在这种情况下使用冷水擦拭会造成身体不适，同时还会使血管收缩，从而影响到散热功能。使用凉水擦拭也会导致感冒。因此，人体发热要采取物理降温的办法，可以用温水擦拭人体的血管分布较多的地方，例如腹股沟、腋窝、颈部、手脚心等。若症状为减轻，请及时就医、
鸡蛋可以用凉水煮，也可以用热水煮。
鸡蛋属于比较多见的食物，不仅有丰富的蛋白质，而且在吃了之后还可以补充人体所需要的能量以及其他的营养物质。凉水煮的鸡蛋不容易使鸡蛋壳破碎。如果用热水煮鸡蛋的话，鸡蛋壳就很容易破损，而且在蛋壳破损之后，当中的营养成分也就会流失很多。
所以在煮鸡蛋的时候，最好还是用冷水煮鸡蛋。不容易使鸡蛋壳破损，而且也不会将鸡蛋当中的营养物质流失。而且用冷水煮的鸡蛋还比较容易剥壳。
蜂蜜用40度左右的温水冲。
蜂蜜是一种成分复杂的天然营养品,里面有大量的蛋白质和酸性成分,这些物质在接触到高温以后,就会出现大量流失,虽然口味不会发生大的变化,但是人们食用以后,也就失去了应有作用,吸收不到蜂蜜原有的营养。所以，想冲一杯蜂蜜饮品，切记不要用沸水饮。
蜂蜜具有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。
