艾灸足三里能够治疗胃部的疾病，腹胀，腹痛通过艾灸足三里都可以得到缓解，艾灸足三里的作用，足三里在胫骨粗隆，就是胫骨前肌往上推，推到一个隆起的时候旁开一横指，是足三里穴，足三里这个穴位属于胃经上的穴位。
艾灸足三里有温补身体阳气、温经通络的作用，对于改善胃肠道的疾病，尤其是慢性胃肠炎效果还是比较好的；艾灸足三里也有提高身体免疫力的作用。但是做艾灸足三里要达到这种治疗效果是需要一段时间的，需要艾灸一个月，一两天是没有效果的。艾灸的方式和艾灸时间的选择也是很讲究的，最好是专业的医疗机构去做，自己做艾灸可能达不到这个效果。
阴陵泉是一个身体上的穴位，阴陵泉穴具有清利湿热，健脾益肾的功效临床当中阴陵泉穴主要用于治疗腹痛、水肿、遗尿、中风、失眠等病症。阴陵泉穴在小腿的内侧，胫骨内侧踝下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，取穴时拇指沿小腿内侧骨内缘向上推，抵膝关节下，胫骨向内上弯曲凹陷处即是。
三阴交是脾经，肾经，肝经足三条阴经的交汇处，长期按摩可治疗失眠，神经衰弱，胃肠病，妇科病和泌尿系统疾病。按摩三阴交是疼痛，一般说明体内气血运行不畅经络有瘀堵。
阴陵泉是足太阴脾经上的穴位，脾经的气血在此汇集，身体湿气重、经血受阻时，对阴陵泉穴进行按摩就会出现明显的疼痛感，说明阴陵泉穴所经这个部位的经络不够流畅，气血不够畅通，需要保持畅通才能缓解疼痛。
阴陵泉疼痛主要预示体内的湿气太重。阴陵穴是脾经的合穴，合穴是指脾经的气血在此汇集，即脾经湿气太重，经血受阻，必须去除湿气。腰间盘突出压迫神经引起，穴位有疼痛感即提示这条经络不够通畅，就必须用敲揉等方法来打通。