蓝光美白完成后一般要避免吃太凉或太热的食物，同时避免吃太硬的食物。蓝光美白通过纳米蓝光美白技术，经过特殊的光学处理，将牙齿表面的牙结石以及牙菌斑等物质消除，从而使牙齿恢复洁白。做完后要保持口腔卫生，同时避免吃刺激性的食物，以免导致牙齿出现敏感情况。
激光美白牙齿大概要1000元-3000元左右。
激光美白牙是通过激光美白仪输出半导体独特地波长，激发事先涂抹在牙齿表面的牙齿美白凝胶，此时激光能够选择性地作用于牙齿中的色素颗粒，催化凝胶使之与色素产生反应，达到去除牙结石。价格跟牙齿的牙垢、黄色素情况的多少有关系。如果是比较少的话，那么美白牙齿的价格就会少一些。大概需要1000元-1500元左右，如果是比较多的话大概需要2000元-3000元左右。
激光美白牙齿通常是比较好的。一般当牙齿表面出现色素沉着或者牙齿出现牙结石、牙菌斑等情况可以通过激光的方式来达到消除的效果。从而使自己的牙齿变回正常牙齿的颜色，也可以起到清洁口腔的作用。在做完激光美白牙齿需要注意短时间内尽量不要吃太酸、太甜或者是刺激性食物。
对比激光美白牙，冷光美白牙的颜色比较自然。激光牙齿美白由于照射过程中有高热产生，因此会使牙齿脱水，对敏感的牙龈也会造成一定的影响，更重要的是激光美白之后的牙齿由于脱水，会呈现出一种不太自然的白色。而冷光没有激光照射时产生的高热，不会对敏感的牙齿造成刺激，同时经过美白后的牙齿会呈现出自然的晶莹透白的色泽。不过作为新技术，具有这些优势的同时，冷光牙齿美白也会比传统激光牙齿美白的价格会稍贵一些。建议：高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时向医生告知病情，以便应诊医生确认手术方案。
冷光美白牙和激光美白牙区别在手术的时间长短。激光美白牙齿仅需1小时，每次治疗后牙齿会提高3-4个白度，一般美白效果可以维持3—5年。激光对由四环素引起的成年黑色色素，以及长年吸烟而留下的深度烟斑和黄板牙，有神奇的美白效果。整个冷光美白过程需要45分钟，每次可以让牙齿白8个梯度。更适合进行冷光美白牙齿的是那种天然的黄色牙齿，也就是说没有什么大的问题，仅仅是因为喝咖啡、茶等饮食导致色素沉着的真牙。建议：术前需要禁止吸烟或者饮酒，这样会加快血液流动，使手术时出血量加大。
冷光美白牙和激光美白牙区别在于采用的技术不一样。激光美白牙齿是通过激光加热，对药物产生催化反应，使药物能更快地渗入牙齿，从而达到美白功效。其过程是在清洁和预处理过的牙体上，涂以高浓度的专用漂白剂，进行表面及深层色素的去除。冷光美白牙齿技术是先将含酸的漂白剂(如过氧化氢)涂在牙齿上，然后用特殊的高强度蓝光(通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔除了一切有害的紫外光与红外线)照射，以期望在更短的时间内使漂白剂透过牙齿本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。建议：找正规的医生来做，就能够将风险降到最低，效果达到最好。
