小孩吃冰棍过多可能会引起孩子消化不良和食欲下降等症状。
正常人体体温36摄氏度，而雪糕，拿出来都是零度以下的，如此大温差的食物进入体内，哪怕经过口腔的加热，也容易对胃肠造成不适，刺激气道，引起咳嗽。另外，冰棒以糖奶为主，容易滋生病菌引起胃肠不适，还容易影响宝宝的食欲，对宝宝来说一定要控制摄入。过度食用冰棒的孩子，一般是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。宝宝的肠管相对较大人长而薄，肠系膜松弛，固定能力又差。一旦受到冰棒刺激，很容易导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强，进而诱发肠套叠、肠道梗阻而危及生命。
建议:给宝宝吃冰棒的量要小，尤其是2岁以下的胖宝宝。限制宝宝吃冰棒的数量，冰棒每天只给喝1瓶，冰棒每次吃1根，而且不要在餐前吃，一般饭后1小时较为合适。刚从冰箱里拿出的冰棒，在室内放上一会儿再给宝宝吃。
孕妇要少吃冰棍。
在孕期，孕妇要特别的注意，不要吃太多东西，尽量多进食一些富含蛋白质的食品，比如新鲜蔬菜、水果等。另外在日常生活中要注意不要吃生凉的东西，吃冰棍要谨慎。怀孕期间女性的体质会有一定的改变，自身的调节功能也会下降，如果维持原有的生活习惯，很可能会得上妊娠期的糖尿病，因为冰棍中含有的糖分高，会造成体内的血糖波动，从而影响到母体的健康。
孕妇是不建议吃冰棍的，原因如下：
孕妇可以适当的吃一些冰棍，但是胎儿对冷的刺激较为敏感，所以当孕妇吃了较为冰冷的食物，可能会导致胎儿在子宫内躁动不安造成胎动频繁的情况。因为冰棍的含糖量较高，所以如果孕妇长期吃冰棍可能会造成孕妇的血糖升高出现妊娠糖尿病的情况。建议孕妇在日常生活中还是要注重清淡饮食，避免生冷辛辣的食物。
大姨妈一般指月经，来月经不可以吃冰棍。月经期是特殊的生理时期，随着经血流出，抵抗力下降，部分女性会出现腰酸、腹痛等症状。来月经不可以吃冰棍，因为吃冰棍可能会着凉，容易引起气血不畅，造成经血过多或者是过少，从而引起痛经，经常着凉还可能引起闭经。月经期间要注意饮食，可以多喝生姜红糖水，还要注意腹部和下肢保暖。
孕妇吃冰棍对胎儿有一定的影响。
怀孕初期，胎儿还未稳定成形，此时受到外界刺激，很容易引起先兆流产。而冰棒属于生冷食物，孕妇食用后会刺激子宫，引起宫缩，增大了孕妇流产的几率。如果经常吃冰棍，冰棍又属于冷饮，生冷寒凉饮食。吃太多生冷食物，容易导致胃肠功能紊乱，会让本来蠕动就慢的肠胃负担增加，消化功能降低，出现消化不良、食欲不振，腹泻、腹胀、腹痛加重，胎儿会在子宫里容易出现躁动不安，胎动频繁的现象。冰棍还属于不健康饮食，里面含有一些防腐剂和色素，对胎儿的生长发育也是不利的。
孕妇要尽量避免吃冰棍等寒凉的食物。如果嘴馋，建议平时可以选择干果类，比如核桃、花生、葡萄干等，酸奶、苏打饼干也是不错的选择。
一般情况下，怀孕初期可以吃冰棍，但需注意适量吃，具体内容如下：
在怀孕早期，因为气温升高，或是女人的口味发生了变化，所以有些孕妇会喜欢吃冰棒，但是也可以偶尔食用，因为怀孕是一种生理现象，并非是一种疾病，所以在怀孕期间，可以适当的食用。当然，冰棒要试着品尝一下，避免多喝，毕竟有的时候，冰棒会很冷，会刺激肠胃。最好是每隔一段时间就能食用一小块，但是不能频繁食用，也不能一下子大量食用。
