引起宝宝呕吐发热的原因很多，中暑、消化不良、积食或者感冒等都有可能出现这些症状。在护理上注意给宝宝多饮水，发热时可以适当做物理降温，比如用酒精擦拭身体，饮食上可以少食多量，避免积食。
发烧后可以吃鸡蛋。但要注意，这个时候的消化能力多会有下降，不宜吃煎鸡蛋和炒鸡蛋，以炖鸡蛋或者是荷包蛋比较合适。鸡蛋含有的蛋白质比较丰富，而且鸡蛋蛋白中的氨基酸比例和人体蛋白质的氨基酸比例非常接近，属于优质蛋白。
发热的处理原则是，当体温超过38度5或者是宝宝出现明显不适感时，可以使用退烧药物。如果体温没有超过38度5，可以采取物理降温，物理降温的措施包括但不限于温水浴，温毛巾擦拭宝宝的腹股沟，颈部大动脉搏动的位置，腋窝等。
小米粥。小米含有多种氨基酸，脂肪，纤维及碳水化合物，用小米熬制的粥口味清淡，健胃消食，营养丰富，可在小米中加入红薯、豆类、枣子、南瓜等食材，既增加营养有增加口感。绿豆粥。绿豆含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素.，营养价值较高，属于健康的天然食品，用绿豆和大米做为主要材料制作绿豆粥，具有清热益气、止咳利尿、解毒消暑的作用。蔬菜粥。蔬菜中含有纤维素，利于消化。
如果宝宝发烧不严重，可以物理降温。用冰袋敷于宝宝额部或者枕部，降低体温。或者洗温水浴或者用热毛巾擦拭颈部，腋窝，腹沟股部等大血管分布比较丰富的区域。如果宝宝发烧温度比较高，超过了38.5度即为高烧，在医生指导下用退烧类的药物。