晨起头晕想吐的原因包括耳石症，因控制机体平衡的耳石，发生脱落碰到神经末梢所致，高血压，可与外界刺激因素以及所服用的降压药物有关，低血糖，如经常不吃晚餐，早上起来时就易出现低血糖反应，表现为头晕恶心，低血压，部分低血压会由于大脑调节机制下降，导致一过性脑缺血而出现头晕。
怀孕恶心是很正常的，但如果是因为饥饿引起的恶心，就是个人的神经反射功能的问题，作为一个人的卫生限制，油腻生冷食物的接触，只能说在怀孕四个月的时候，本身食物的量是需要增加的，营养也是需要供应足够的。
老是头晕恶心可能是低血糖。在运动后，血糖容易低，出现头晕症状，到医院检查一个空腹血糖，看血糖是否正常，平时要保持饮食规律，不要熬夜，一日三餐按时吃，但不能暴饮暴食。症状出现的时候可以喝点白开水里加点糖。
来月经头晕恶心考虑可能是因为来月经期间血压升高导致的，也不排除有一些颈椎病压迫椎动脉的可能性，同时不排除其他内分泌失调，平时也可以选择服用一些止眩晕的药物，在饮食上多加注意，吃一些清淡的食物。
是饮酒过量的表现。因此，建议酒后喝一杯蜂蜜水、西瓜汁、番茄汁、芹菜汁等饮品，或按摩风池穴有助于缓解头疼、恶心的症状。大量的乙醇进入身体，本身就产生麻醉作用，而且乙醇可以刺激胃肠道，产生恶心、干呕、头痛的表现。乙醛如果没有完全被代谢掉，也会出现头痛、恶心等不适症状。
来大姨妈恶心反胃想吐是女性在月经期间，孕酮和雌激素的分泌发生变化，激素刺激胃肠，导致胃肠反应，月经期间经常出现恶心、反胃、呕吐等症状。
因此，月经期间一定要饮食清淡，吃辛辣、刺激性、凉的食物也不容易引起消化。另外，适度饮用糖水，可以驱寒散热缓解症状。月经期间可以适当按摩腹部，也可以用热水袋加热，缓解月经期间的不适症状。
