肾阴虚指的是中医的临床证候。大多是久病不治所致，或者是天资不足、房事过度等原因引起的，还可能是服用了温热的药物导致的。肾阴虚证主要表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红少津无苔、脉细数、牙齿松发脱、体形消瘦、小便短黄、大便干燥等症状。男性可见阳强易举，女性可见经量少、闭经、崩漏等。
女性肾阴虚时，需要根据临床症状选择合适的食物：
1.如果女性出现了腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、周身乏力等症状，可以吃枸杞子、肉桂、大枣、百合、龙眼肉、阿胶等食物，不要吃过于生冷的食物。
2.如果出现了肾虚不孕、胎动不安、月经量少等症状，则可服用枸杞子、杜仲、冬虫夏草、海参等食物。
患者需要在医生的指导下进行食补，不要胡乱吃东西。
一般情况下，女性肾阴虚的症状有以下几种：
1.女性肾阴虚的症状主要表现为腰膝酸软，舌红少苔，手心脚心发热，脉细数，口干舌燥。
2.女性肾阴虚的症状有对月经也有很大的影响，可能会导致月经量少、月经量多等。
在恢复期间，建议患者多喝温水，注意饮食以清淡、营养为主，保持作息规律，合理进行体育锻炼，有助于促进身体的恢复。
肾阴虚会表现腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠、多梦、性功能方面会出现减退或者是功能亢进的表现。会出现精液不良同时伴有形体消瘦、潮热、盗汗、五心潮热、两颧潮红、少年白发、做梦咬牙、尿频、舌红少津等临床表现症状。
肾阴虚症状表现为身体消瘦、头晕、健忘、失眠、做梦、耳鸣、耳聋、腰膝酸软、无力，女子可以出现闭经，男子可以出现遗精，甚至烦热等。主要是虚热内生所表现的一系列症状，不同体质的人表现出来的症状严重程度不同。