嘴起水泡可以在饮食上多吃些富含维生素的食物，能够提高抗病毒能力，比如说小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜的蔬菜，水果包括柑橘、柠檬，富含维生素，具有抗病毒作用。
黑枸杞最好在60度左右的水中浸泡。水的温度过高，会影响活性物质的释放。温度太低，黑枸杞中的多糖等成分不易释出，会影响口感。用开水泡黑枸杞，温度过高，会完全破坏黑枸杞的营养，黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下度就会变质，用开水泡黑枸杞，没有营养了，我们再喝也就没有任何意义了。再就是开始泡黑枸杞我们可以明显的看到，泡的水是褐色的，就是黑枸杞里的花青素在受到破坏，所以黑枸杞不可以用开水泡。值得一提的是，虽然黑枸杞营养价值高，养生功效多，但是它的温热效果相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症、有腹泻症状的人最好别吃。
水泡是属于皮肤烧烫伤，出现水泡渗出液，应该用碘伏擦拭常规消毒，若渗出液较多，可以用针头穿刺排出渗出液，治疗期间保持室内空气的清洁度，多吃含维c较多的水果蔬菜，促进代谢。
可能是病毒感染，霉菌感染，或者是热毒外发。若是伴有疼痛，可能是病毒感染引起的。若是伴有骚痒，可能是霉菌感染引起的。如果是红色的，就是热毒外发的表现。及时到正规医院进行治疗，以便对症下药。
嘴唇上出现水疱可以用些药，可能是由一些上火或者说是局部的过敏反应造成的，下嘴唇长了几个水泡可以先试着局部清热泻火的药物，观察一段时间看看，注意少吃辛辣刺激油腻的食物。
