指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种，肾阳虚会有神疲乏力、精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、夜尿增多、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症。肾阴虚证，男性一般会有五心烦热、头目眩晕，口干咽燥，遗精早泄等症，夜间会加重。要根据症状选择对症药物治疗。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，饮食尽量清淡一些，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。
自己如果是一个油性皮肤的情况下，容易导致脱发的情况。现在可以吃一点牛肉鸡蛋，黑豆，黑木耳，黑芝麻核桃。也可以用点生发胶囊调理一段时间，看看效果，不可有熬夜的情况。如果自己以前有手淫频繁的情况下，可能就会导致肾虚。
如果是肾虚，气血虚弱也会出现头皮屑增多的症状。头皮屑较多的原因，是脂溢性皮炎引起的，头发出油比较多，导致头皮毛囊孔堵塞，引起细菌感染，就会出现头屑多，避免用化学洗发用品。
通常情况下，龟头发凉与肾虚无关。具体内容如下：
肾虚的症状有可能是腰膝酸软、全身乏力、失眠、多梦、头晕、阳痿、早泄等因素引起的。患者如果龟头局部有炎症感染，可能会影响血液循环，出现发冷的情况，要综合考虑其它的临床表现。之后患者还要注意局部发红、肿胀、疼痛、分泌物渗出。如果出现了大量的分泌物，需要进行消炎处理。
