通常情况下,治疗体虚的中成药常见于以下几种:
中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。治疗气虚的中成药有黄芪精口服液、补中益气丸等。治疗血虚的中成药有黄金丸、八珍丸等。
患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质;同时培养良好的排便习惯,应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水。
平时多元化饮食,减少辛辣等刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,并增强自主锻炼,提高自身免疫能力。气血不足应该多吃一些补铁的食物,如动物血,肝脏,肉类,红枣,蛋白质,还有富含维生素的食物蔬菜水果,这个是需要慢慢恢复的。
平时多元化饮食,减少辛辣等刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,并增强自主锻炼,提高自身免疫能力。气血不足应该多吃一些补铁的食物,如动物血,肝脏,肉类,红枣,蛋白质,还有富含维生素的食物蔬菜水果,这个是需要慢慢恢复的。
属于体虚的表现,它的发生与体质差、不良的生活习惯有关,需要及早的进行治疗改善。对于目前是需要服用滋补的中成药,而且是需要好好的休息,不能熬夜、劳累,多行运动增强自身的体质以改善体虚的表现。
体虚多汗要吃补益气血、健脾理气的药物来调理。
体虚多汗分两种情况来看,一种多汗跟精神紧张有关系,一旦遇到压力或问题,没法去面对的时候,就会紧张性的出汗,这种出汗更多的是心理的调节,也跟遗传有一定的关系。另外一种是真正的体质偏虚,中医分为两种,一种叫阴虚盗汗,一种叫气虚自汗。阴虚盗汗,就是晚上睡觉的时候,睡着了开始大量的出汗,一醒来全身都是湿的,建议使用一些中药,滋阴清热,帮助止汗。气虚自汗是无论什么时间,只要一运动、劳累,甚至坐着不动,就会不断的出汗,认为跟人体的正气不足、气虚不固有关系,一般建议用一些益气、壮阳、固表的药来治疗。比如贞芪扶正颗粒,可以帮助益气健脾、补气养阴,增强身体免疫功能。
为了调理体虚状态,平时要积极参加锻炼,饮食要有规律,注意防寒保暖,保持充足睡眠,不可劳神过度等等。